Психология, темперамент и спортивный батут
Сегодня все большее число молодых людей отдает предпочтение активному образу жизни. Красивая фигура, отменное здоровье, высокий жизненный тонус и привлекательная внешность в целом – уже не дань престижу и моде, а насущная необходимость современности.
Как известно, движущий механизм нашей психики – темперамент. Он лежит в основе формирования человеческой личности, определяет интересы, направленность, способности, влияет на вкусы и предпочтения, являясь в конечном итоге важным фактором при выборе профессии.
Он дается каждому из нас от рождения и какой – либо корректировке не подлежит. Можно изменить линию поведения, но темперамент всегда возьмет верх и в определенный момент непременно себя проявит.
Мы являемся заложниками своего темперамента, а потому, находясь перед выбором пойти на спортивный батут или посвятить себя легкой атлетике, этот факт необходимо учитывать.
Давно доказано, что человек может достигнуть значительных успехов в спорте только в том случае, если выбранный им вид в полной мере соответствует его типу темперамента.
Так, например, сангвиник, которому характерна легкая приспособляемость к любым изменениям, презрение к трудностям, общительность, высокая работоспособность, лучшим образом проявит себя в командных видах спорта, плавании, фигурном катании, легкой атлетике.
Неуравновешенный, порывистый, легковозбудимый холерик покажет отличные результаты в беге, плавании, лыжах - и все это только на коротких дистанциях. Ему противопоказаны монотонные занятия, он быстро увлекается, но сил хватает ненадолго. Зато экстремальные виды спорта ему по плечу. Такой человек необходим в команде, где для него существует отдельная ниша – быстрый энергичный нападающий.
Несколько иная ситуация с флегматиком. Людей с этим типом темперамента характеризуют спокойствие, уравновешенность, выдержка и самообладание. Флегматик очень вынослив и работоспособен, а потому ворота спорта для него открыты. Тяжелая атлетика, разные виды борьбы – это его стихия.
Меланхолику присущи высокая чувствительность, инертность, эмоциональность, слабая сопротивляемость внешним стимулам. Но в то же время эти люди обладают богатым ассоциативным внутренним миром. Из них получаются великолепные игроки в спортивный покер и шахматисты.
Справедливости ради нужно заметить, что в чистом классическом виде темпераменты встречаются нечасто. В большинстве случаев можно говорить о преобладании того или иного типа.
И не стоит смущаться, если тесты показывают, что вы – флегматик, а по ночам вам сняться спортивные батуты. Надо просто попробовать. Все в ваших руках, и все зависит от вас.
