Импульс…
«Импульс - однократное возмущение,
распространяющееся в пространстве или в среде.»
Интырнет.
ИМПУЛЬС…
Вдох, потому что …
Вдох это расширение сферы сознания до размеров которые оно способно охватить, заполнил легкие воздухмв или обнял вселенную, все вдох, на себя или во всё…всегда по разному но вдох…попробуй если не веришь.
«Святые тщательно поедают небесный воздух и прокладывают путь в обитель богов» (практики цигун)
Дыши, потому что…
Пульсация восприятия позволяет маневрировать. Вдох наполняющий, но выдох очищающий.Разве нет?
«Человек должен быть готов к тому, что все, что он знает, окажется не таким, как ему хотелось бы видеть, и соответственно к пересмотру картины мира. В любой момент жизнь может отменить старые описания, представления и дать более четкую и ясную картину мира.»
Иди, потому что …
Смена пространственных(и не пространственных) координат тренирует восприятие. Прогулки же полезны для здоровья, разве нет? Ходи-шагай…
«Дорога позволяет обновить восприятие ,чего так не хватает в автоматизированной жизни…»
Действуй, потому что …
Сожалеть о не содеянном хуже, чем сожалеть о сделанном, а неудачи связаны с нехваткой всесокрушающей устремленности…
но…
«Забудь о конкретных результатах своей деятельности, ибо они суть символы, которые сможешь истолковать спустя время»
Чувствуй, потому что …
Обучающий поток непрерывен вне зависимости от того, дышишь ли ты полной грудью, идешь ли неспешным шагом, действуешь ли в бездействии (ибо бездействие это тоже действие)…в этом потоке пребывая, обрести полезное сокровище-опыт можно лишь, обладая должной чувствительностью….
Выдыхайте 
и уберите палец с колесика мыши… 
Может и так.Я и так достаточно молчу.
ЦитироватьА тебе не подошел молчаливый “костюмчик”? Скромность не позволяет примерить?
посоветовать мог бы я дышащим поедателям праны практику йоги тепла Туммо!
Цитироватьэто одна из шести йог Наропы, основная практика Гималайских Йогинов.
она же Индийская Чандали.
Посоветывать и я мог бы, а вот научить. . .
Цитироватькакая у вас сложная диета.
Цитировать