Форум : моя проблема.

заикание? это уже не комплексы, это в вашем сознании стоит якорь что при определенном раскладе(совпадение событий которое ваше сознание воспринимает как опыт в прошлом связанный с похожей ситуацией). И как только сознание это воспринимает срабатывает принцип в котором вы начинаете заикаться. Ваш мозг играет с вами злую шутку. Врядли кто нить на этом форуме вам поможет, чтобы от этого избавиться надо либо знать первопричину этого, либо идти к профессиональному психологу, который в итоге эту причину найдет и уже будет с ней работать….

первопричина как я уже писал

это на занятиях с репетитором когда она просила прочитать слова с ударением.

что будет, если ты опозоришься и тебя все засмеют?

Попробуйте psych-k. Мнев некоторых вопросах помогло. Если по англ понимаете могу выслать запись семинара с инструкциями.

давайте вышлите пожалуйста.

еще при заикании хороша уникальная методика дыхательная Стрельниковой,ее активно применяют в логопедической практике

Suprem-015646, сам бывал в таком состоянии, и возможно догадываюсь о чем речь.

В корне - это очень большое чувство собственной важности, которое выражается в страхе совершить ошибку и показаться смешным перед другими людьми. И как далее - потеря лица перед собой, самоупреки в духе “чего ж я такой кривой” и “не такой как все”. 

У меня было даже так, что я даже по телефону боялся звонить незнакомым людям. А вдруг что не так скажу.Или иду в одну сторону, вспоминаю что мне то надо в противоположную, а сразу развернуться на 180 и пойти - неудобно - что люди вокруг подумают ? Что я дурак?

Похоже ?

В общем, я думаю,что дело даже не в публичных выступлениях, а в  восприятии мира.

Тут надо понять одно: ВСЕ ЛЮДИ ОДИНАКОВЫ, и большинству до тебя ПОФИГ. Мозгами ты можешь это понимать, но нужна отработанная привычка.

Это дело лечится только практикой. Вот несколько упражнений из моей практики.

Делай так:

1. Выбери на улице (в институте, транспорте) любую девочку (твоего возраста) желательно покрасивее, и просто скажи ей смотря в глаза и улыбаясь “Привет, ты такая красивая !”. Все. После этого подожди реакции и попрощайся. Так сделай несколько раз.

2. На многолюдном месте (центральной площади, улице) встань в центре толпы и ОЧЕНЬ ГРОМКО с выражением прочитай стихи (любые, можно прямо из книжки)

3. Купи в метро жетонов и продавай людям в очереди дешевле чем купил. Говори что угодно (там сам их делаешь, не отличить от оригинала и тд) Смотри на реакцию.

Ну что, скажешь - бред ? Ты никогда этого не делал, и сделать такое страшно ? Но на самом деле вокруг тебя в этих ситуациях будут абсолютно не знакомые люди, которые видят тебя в 1-й и последний раз. И им по фигу что ты делаешь, а значит тебе до них должно быть тоже пофигу. ПРОСТО СДЕЛАЙ ТАК ! - ТОЧНО ПОМОЖЕТ - БУДЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ГОРАЗДО УВЕРЕННЕЕ !

Все эти “упражнения ” я делал сам - не умер. Моя жизнь изменилась.

П.С. Со своей женой я познакомился таким образом в метро (я живу в Новосибирске), уже 7 лет вместе. В этом году у нас родился сын.

А если это к тебе ни как не относится - просто забудь про этот пост

спасибо за ценные рекомендации)))

Андрей именно так у меня все и есть  как вы написали!