Активное движение – это ваше здоровье!
Чтобы всегда быть бодрой, здоровой и подтянутой, следует постоянно поддерживать свое тело в тонусе. Если не хотите каждое утро, вставая с кровати делать усилие, а наоборот активно «порхать» и идти вперед навстречу к новым свершениям, стоит позаботиться о себе. Так как с годами мое тело утратило былую форму, да и рождение детей сказалось, поняла, дальше тянуть некуда. Нашла в сети интернет сайт https://5element.ua. Понравились предлагаемые услуги и соответственно доступные расценки.
Меня прельстил фитнес сайкл, который включает в себя занятия на различных велотренажерах. Решила попробовать и не прогадала. Квалифицированные тренера клуба четко следят за нагрузками, которые посильны каждому пришедшему на занятия, к тому же контролируется ритм сердца, что важно особенно для новичков. Вот я и являюсь отменным примером новичка и поэтому не имею понятия о своих допустимых возможностях и критических границах, за которые лучше не переступать.
Преимущества:
- достойный уровень оказания услуг;
- возможность заниматься всей семьей;
- приемлемые цены;
- различные виды тренировок;
- новейшее оборудование;
- профессиональные тренера;
- видимый результат занятий;
- индивидуальный подход каждому клиенту клуба.
Если хотите сэкономить, то обязательно следует приобретать клубную карту.
Виды занятий в клубе
Не зря «5 Элемент» относиться к числу семейных. Ведь в стенах зала собраны тренера по различным направлениям. А именно:
- йога;
- пилатес;
- бег и ходьба;
- велотренажеры;
- силовая аэробика;
- фитнес и многое другое.
Поэтому для посетителей клуба не составит труда подобрать подходящий вид занятий для поддержания своих физических форм и крепкого здоровья.
Впечатление о клубе «5 Элемент»?
Лично для меня определяющими факторами выбора места для занятия спортом был индивидуальный график, который бы подходил для работы и результат. С графиком проблем не было, так как меня записали в группу вечерних тренировок, а вот для того чтобы увидеть эффект занятий, пришлось хорошенько попотеть.
В итоге, на сегодняшний день, я довольна полученным результатом, мой живот стал плоским, исчезли ненавистные складки на боках и лишние сантиметры растаяли. Скажу больше, тело стало упругим, а мне теперь под силу часовые тренировки спортом. Это, безусловно, подняло мою самооценку и показало, что можно достичь желаемого, стоит только захотеть.
Не могу не упомянуть о новых залах, в которых проходят тренировки, множество тренажеров, рассчитанных на определенные виды нагрузок и профессиональных работников клуба.
Лариса Бородина
