Жить из сердца
Меня часто спрашивают - как мне удаётся в наши смутные дни сохранять умиротворение , внутреннюю ясность , спокойствие , детскую радость и доверие к жизни , и это при том что я живу в огромном мегаполисе , мой день довольно плотно занят , и даже на медитацию удаётся выкроить не больше четверти часа в день. Откуда во мне уверенность что на мой дом не упадёт бомба , а на мой город - метеорит , что мои близкие будут благополучны в любой жизненной ситуации , и как я получаю ответы на самые трудные вопросы , так , как будто мне их на ушко нашёптывает Творец , что очень сильно облегчает путь мой и моих друзей которые приходят ко мне за поддержкой.
Очень просто - я живу из сердца.
Сердце - это мост между человеком и Богом . Здесь мудрость . Здесь ключ . Возьмите его
Шла я к этому не один год , что мне помогло :
Отказ от алкоголя , сигарет , мёртвой пищи
Отказ от бесполезных и крадущих время и энергию связей. Общаюсь я только по существу , никаких пространных разговоров ни о чём , тем более не понимаю бессмысленного трёпа по телефону часами , и вообще пустых разговоров. В идеале каждое слово должно нести в себе смысл и пользу , падать как увесистая капля
Никакого бубнящего телевизора , никаких новостей . Обстановку в мире при желании узнаю из инета , музыку и фильмы если надо , беру оттуда же
Очень важно - остановка внутреннего диалога . Нужно время , это не быстро , но при серьёзном отношении и стремлении - результаты порадуют
Мыслемешалка должна остановиться.
Очень хороший инструмент здесь
Обязательно медитация , на мой взгляд лучше всего в альфа - ритме
Фиксация на моменте здесь и сейчас . А в комплексе с техникой ОВД - это будет то что надо
Перенос внимания из головы в сердце волевым усилием , или подключив воображение , например : человечек спускается на лифте из головы в сердце
Можно просто сосредотачиваться сознанием на сердечной чакре , солнечном сплетении
Можно пользоваться медитациями для Анахаты , можно представлять изумрудного цвета тёплую сферу в районе солнечного сплетения , медитировать на неё
Когда вы попадаете в пространство вашего сердца - просто будьте там какое то время , вам придётся привыкнуть к этому новому состоянию , но то что вам по любому это понравится - я вам гарантирую
вы захотите возвращаться туда снова и снова
Следующий этап - начинайте смотреть из сердца на мир
Упражнение
Окиньте окружающие вас вещи и предметы глазами , затем закрыв глаза - увидьте их из сердца , сравните ощущения . Не придумывайте этим ощущениям никаких названий , просто ощутите их
Если вам всё никак не успокоить внутреннюю болтовню - просто посмотрите на мысли из своего сердца и они помашут вам ручкой
Если придут сомнения , знайте что сомнения, так же как и бесконечная болтовня ума - это функция головы .
Сердце просто знает. В своём сердце вы будете с лёгкостью получать ответы на вопросы , которые долго и тщетно пытались получить снаружи .
Живя из сердца вы поразитесь , насколько лучше станут ваши ранее сложные отношения с людьми , начнут сглаживаться проблемные моменты в жизни , друзья вас будут спрашивать о причинах вашего счастья и почему у вас ТАК блестят глаза .
У вас разовьётся мощная интуиция и яснознание. Вас как будто будет вести по жизни какой то невидимый проводник , и всё будет складываться наилучшим для вас образом.
Вы начнёте чувствовать себя проснувшимся среди спящих.
Каждую минуту вашей жизни вы будете ощущать в груди тепло и тихую радость , прямо как в детстве когда мы все умели радоваться без причины ..
И ещё одно моё открытие - вся самая настоящая магия начинается только когда начинаешь жить из сердца . Истина познаётся не в бесконечных умствованиях и диалогах на форумах , а только когда начинаешь жить из сердца. Истинную безусловную любовь и сочувствие ко всему сущему испытываешь только когда начинаешь жить из сердца.
Ты сам будто бы становишься искрой света в кромешной мгле. Ты начинаешь светить и согревать . Люди , благодаря твоему свету перестают блуждать в потёмках и нащупывают правильный путь.
Итак ..
Рада поделиться . Берите и пользуйтесь )
Всем мир
извини за вопрос
ГО -это духовная пища в альфа-ритме или четверть часа медитации в альфа-ритме тебе нужна для компенсации того, что поглощает твой мозг за день? мне не совсем “климатит” “Гражданская оборона” может я живу не в альфа-ритме? а в каком-нибудь “гамма-ритме”? 
Цитироватьдругими словами “на какой частоте” ты общаешься со своим “ангелом”, которому “служишь”? у тебя приёмник и передатчик на одной волне? (это вопрос-загадка)
Цитироватьfiregate
В социуме я на бета как и все
ЦитироватьАльфа для меня обычно моё комфортное и кайфовое фоновое состояние
Тета медитация для меня более привычна , если есть время - предпочитаю её.
Шаманю тоже на тета
Ну а ГО - это высокочастотный бета ритм
Приёмник-передатчик получается на разных волнах , это уже в зависимости от текущей ситуации.
Сила в наличии духа проявляется, чем больше духа тем сильней душа.. Дух Всевышнего, незримый невидимый, движет всем мирозданием! Вот истинная сила Духа.. так разве убоится жить в аду тот, кто духом силен?! А в блоге о чем пишется и к чему призывается?!
Это в то время как Христос говорит “Кого люблю, того обличаю и наказываю” То есть Бог посылает человеку испытания, чтобы взрастать в нем дух, а данный блог учит человека как избегать этих испытаний и учится жить счастливо из сердца.
Цитироватьшучу
ЦитироватьТам русский дух… там Русью пахнет… (Александр Сергеевич Пушкин)
а чтобы пахло хорошо - мыться надо чаще 
ЦитироватьЯ считаю, что дух-он и есть дух…
мимо кассы)
Цитироватьпо вашим выводам становится ясно вы попросту не поняли о чём блог
я ж говорю , всему своё время.
ЦитироватьЯ понял о чем блог, ибо я его прочитал. Не надо умно и многозначно здесь говорить ни о чем, Пилот Ка. Всему свое время - это для вас, а для этап сей пройден. Ибо Иисус сказал:
Цитировать14 И Ангелу Лаодикийской церкви напиши: так говорит Аминь, свидетель верный и истинный, начало создания Божия:
15 знаю твои дела; ты ни холоден, ни горяч; о, если бы ты был холоден, или горяч!
16 Но, как ты тепл, а не горяч и не холоден, то извергну тебя из уст Моих.
17 Ибо ты говоришь: “я богат, разбогател и ни в чем не имею нужды”; а не знаешь, что ты несчастен, и жалок, и нищ, и слеп, и наг.
18 Советую тебе купить у Меня золото, огнем очищенное, чтобы тебе обогатиться, и белую одежду, чтобы одеться и чтобы не видна была срамота наготы твоей, и глазною мазью помажь глаза твои, чтобы видеть.
19 Кого Я люблю, тех обличаю и наказываю. Итак будь ревностен и покайся.
20 Се, стою у двери и стучу: если кто услышит голос Мой и отворит дверь, войду к нему, и буду вечерять с ним, и он со Мною.
21 Побеждающему дам сесть со Мною на престоле Моем, как и Я победил и сел с Отцем Моим на престоле Его.
22 Имеющий ухо да слышит, что Дух говорит церквам.
(Откр.3:14-22)
*а для меня этап сей пройден
Цитироватьбутил-селено-меркаптан (C4H9SeH) — определим даже в количестве 0,000000000002 г.Как правило, на скунсов нападают молодые хищники, не знакомые с их способом защиты. Исключение составляет виргинский филин, который охотится на скунсов систематически.
Запах скунса настолько стоек, что испорченную одежду приходится, как правило, сжигать. Народные средства вроде томатного сока, уксуса или бензина не уничтожают запах, а лишь маскируют его. В химчистках для борьбы с ним используют пероксид водорода (H2O2).
Цитировать
ЦитироватьздОрово
Цитировать
Цитировать