Кто Я?
Сядьте в пустой комнате, наедине с самим собой. Закройте глаза. Вам не нужна музыка, не нужен свет, не нужны запахи. Это путешествие в глубь себя. А чтоб отпустить все НЕ свое прислушайтесь к дыханию.
Прислушайтесь, понаблюдайте за ним. Как сам собой вдох превращается в выдох, сопроводите это движение своим вниманием, но не вмешивайтесь в него. Не торопите и не задерживайте.
В этой точке гармонии задайте себе один вопрос “Кто Я?”
И, не думая, не напрягая мозг, не стараясь “философствовать”, проговорите молчаливо свои ипостаси “я - “имя”, сын(дочь), специалист, муж(жена), отец(мать), друг…” все что всплывет само собой на этот простой вопрос…
А теперь снимите все эти лики/связи/обязательства словно одежду и отставьте в сторону. Все так. Это все ваше, но если не это, то кто вы?
Еще раз спросите у себя “Кто Я?”
Теперь всплывет иное… “мужчина(женщина), человек, землянин…” у каждого свое. Когда лики иссякнут и их снимите словно одежду, и положите рядом.
Сделайте это снова и снова пока сможете идти в глубь себя и признавая игры в которых участвуете, и роли которые взялись играть. Дойдите до самой сути, до основы…
что у вас получилось?
мир есть когда есть я и я есть когжа есть мир, мы неотделимы - Я есть мир.
ЦитироватьТолько тогда смело можно называть себя частицей бога, духом, бесконечностью и все что здесь перечислялось подобное. . . , когда это прочувствуешь. когда это переживаешь внутри себя. когда знаешь это твердо , ибо видишь непосредственно. таким образом, в разное время мы можем являться кем угодно. можно быть богом в себе.чувствовать это. бываешь ты и мелким бесом. а можно побыть и расческой. это смотря кем и как себя осознаешь.
Цитироватьточно, остальное гипотеза, или даже хуже - ложь. Сказать можно всё что угодно, но будет ли это истиной…? А что же то, что не истина?
ЦитироватьСпасибо за блог Ивга. он очень полезен. это главные вопросы.
Цитироватьвот я тоже часто стараюсь указать людям: теоретические сведения и названия и слова , это одно.а то что происходит по факту это другое. переживать опытным путем, полноценно, с полным пониманием , знанием, видением чувствованием, как оно есть ,- вот что важно.
ЦитироватьВы знаете,в фильме “Куда приводят мечты” этот вопрос очень хорошо освещается ,кто смотрел этот фильм,помнит эпизод ,где главного героя спрашивает его сын” что же такое Я.”
ЦитироватьА ещё: что значит знать кто ты есть? Опытным путём? А что значит этот путь в отношении Я? Его же не измерить, не взвесить, не описать словами, оно даже не материально, а если и материально, то эта материя не от мира сего. Думается, что Я должно испытывать какие то переживания, мысли, понимание через них, возвышенные чувства, которые развиваются в своей силе, логичности, мощи, духовности и совершенстве. Но ктото говорит, что и переживания есть иллюзия, майя, они приходят и уходят, длятся во времени и простраснтве. Но что есть время в бесконечности? Его нет. Наше я, маленькое, фиксируется и осознаётся во времени, но если времени нет, где же большое Я? Есть сознание, есть осознание сознания, но ктото говорит, что нужно быть выше и за переделами их, за переделами времени и пространства. И где же тогда окажется Я? Тайна….
ЦитироватьKoroleva Margo, мое Я это Я Сам и есть, и никак не иначе. Оно ни из чего не состоит кроме самого себя и ничего в себя не включает. Даже Шуньята здесь не причем. Таково постижение
ЦитироватьПереживать опытным путем знание- переживание: что есть Я , это то и значит.
а больше слов и не придумано наверно, чтобы описывать подробнее. по поводу иллюзий - это тоже желательно б понимать не опираясь на теории эзотериков. иллюзии- иллюзорны должны бы быть для восприятия нашего до тех пор , пока мы не ощущаем что либо как именно иллюзорное. опытным путем, да. то есть- непосредственное видение знание чувствование своим я. самим собой. сущностью.
Цитироватьsengercom
Цитироватьа вы вслушайтесь в это слово “я” как в ооооооомммммммм..
у вообщето я знакома с этой мантрой,но не приходило в голову соотнести ее к слову Я. Знаю, что эта мантра ОМ,соответствует вибрации в момент создания Вселенной.
Цитироватьsengercom
. как много в этом звуке 
Цитироватьбудет время попробуйте,просто молча,и не надо её соотносить с моментом создания Вселенной
А почему не надо ее соотносить с моментом создания Вселенной? Это такое грандиозное событие! А мантру эту я произношу. И познакомилась с ней давно из книги С.Вронского”Астрология”,Ом,АУМ,ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ. Все это я давно знаю,поверьте вы не открыли мне Америку.
Цитироватьsengercom
Цитироватья не про “Ом” это сказал,а про Я,хотя тоже есть свой “ом”..
Ну значит я вас не поняла. Но зачем мне сидеть и петь ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ?
Странно,но попробую. Спасибо за совет. 
Цитировать