Кто Я?
Сядьте в пустой комнате, наедине с самим собой. Закройте глаза. Вам не нужна музыка, не нужен свет, не нужны запахи. Это путешествие в глубь себя. А чтоб отпустить все НЕ свое прислушайтесь к дыханию.
Прислушайтесь, понаблюдайте за ним. Как сам собой вдох превращается в выдох, сопроводите это движение своим вниманием, но не вмешивайтесь в него. Не торопите и не задерживайте.
В этой точке гармонии задайте себе один вопрос “Кто Я?”
И, не думая, не напрягая мозг, не стараясь “философствовать”, проговорите молчаливо свои ипостаси “я - “имя”, сын(дочь), специалист, муж(жена), отец(мать), друг…” все что всплывет само собой на этот простой вопрос…
А теперь снимите все эти лики/связи/обязательства словно одежду и отставьте в сторону. Все так. Это все ваше, но если не это, то кто вы?
Еще раз спросите у себя “Кто Я?”
Теперь всплывет иное… “мужчина(женщина), человек, землянин…” у каждого свое. Когда лики иссякнут и их снимите словно одежду, и положите рядом.
Сделайте это снова и снова пока сможете идти в глубь себя и признавая игры в которых участвуете, и роли которые взялись играть. Дойдите до самой сути, до основы…
что у вас получилось?
Вопрос автору - Кто ж вы ? =)
Цитироватьвопрос ради вопроса?
Цитироватьоууу)) мне даже не входя в это состояние просто ощущается всем телом..свет или огонь..но придя домой конечно попробую вновь это повторить))
Цитироватьглазами вижу свет, телом чую огонь))
ЦитироватьСпаасибо!
Цитироватьснимать нужно до тех пор пока снимается
Цитироватьидти глубже и глубже
охохооо…глубже…ну хорошо..я попробую)
Цитироватьтуда где все началось… из чего все родилось…
ЦитироватьКто Я? Я дух Бессмертный,получаю здесь опыт физической жизни.Я точка,я искра,я та которая была и которая (или который)буду всегда.
Цитироватьмои последние подобные попытки путешествия закончились белым ярким белым фоном..и пустотой мысли)..ничего…вот так я назвал) ну испытаю еще раз))
ЦитироватьIvga молодец!
ЦитироватьИ я согласен с этим:
“Существую только “Я”. И “Я” разыгрываю свой сценарий/мандалу. “Я” являюсь сутью всего видимого и не видимого. Ад и Рай это “Я”. Пространство, объекты, горе, счастье, любовь, ненависть… - это “Я”. Это моя игра/лила/майя/илюзия. И играю ее “Я” в Себе, из Себя и Собою.
Существую только “Я”. Основа, Абсолют, Абсолютная Истина, Абсолютная реальность, Изначальная Природа, Бог, Единый, Ноумен, Сияющая Пустота, Материнский Ясный Свет, ПараБрахман (тысячи имен, но это невыразимо ибо без качеств и образа) — это НИЧТО и ВСЕ… Это Абсолютное «Я» — сущность всех вещей и явлений. «Реально лиш то, что не возникает и потому не исчезает!»”
Я - душа… вечная в духовном мире….
За этим следует второй вопрос? - Для чего я здесь?
Кто знает ответ?
Ивга…
Цитироватьдуховный мир, душа (как часть), искра, бессмертное (как обратное смертному) все это частности, ступеньки, уровни… снимайте все части…
ЦитироватьОтанется чистый Дух.
ЦитироватьИвга, понимаю, к чему ты клонешь… Но… нет….
Мы - только души…. Мы - только Его частички…
Цитировать