Азбука тишины (Словарь тела)

Введение

Когда-то и я искал ответы в словах и концепциях… но я рассматривал палец, указывающий на луну. Концепции необходимы нам, но важно помнить, что они лишь модели – «пальцы». Сместив фокус внимания с указания на указываемое… можно обнаружить, что самый честный разговор ведётся без единого звука. Он происходит в пространстве между вдохом и выдохом… в импульсе, предшествующем движению… в тишине, которая становится явной после вопроса «Кто я?».

Беседы об уме — те самые, что велись всегда, во все времена и разными голосами — были и остаются необходимой подготовкой… Мы можем увидеть, как мысль создаёт лабиринты, в которых сама же и блуждает. Но любой лабиринт имеет выход. И этот выход…

Читать дальше »

Представление о собственном теле складывается не только из внешних данных, получаемых благодаря зрению и слуху. Для того чтобы «осознать» тело, мозгу требуется информация «изнутри» самого тела — к примеру, сердечный ритм.

Если хотите пережить опыт выхода из тела, попробуйте в буквальном смысле слова прислушаться к собственному сердцу.

Ощущение собственного тела до сих является для нейробиологов неразрешимой загадкой. Непонятно, какого рода информацию собирает наш мозг, чтобы осознать, что вот эта рука — это наша рука, вот эта нога — это наша нога, и т. д. Исследователи надеются, что решить эту психоневрологическую головоломку поможет феномен выхода из тела.

Выход из тела можно пережить во время эпилепсии, или при приёме некоторых наркотических препаратов, или же…

Читать дальше »