Страх
Пишу не для того, что кому–то что то доказать, или кого-то в чём-то убедить, а с целью поделится. Думаю, что время когда мне нужно было что-то доказывать другому прошло, человек или верит или нет, чувствует или не чувствует.
Так это история началась со мной больше 7 лет назад, неожиданно, на работе, когда я была в отличном настроении, я почувствовала, что от ног поднимается волна и накрывает меня и она приносит состояние как будто меня выдёргивают из тела и оно на несколько секунд становится не моим, после чего меня о жутко трясло и паника, холодный и горячий пот. До того я и понятия не имела о таком диагнозе как ВСД. Дальше всё как в кошмарном сне, бесконечное хождение по больницам, принятие таблеток но ничего не могло снять мои повторяющиеся приступы, я стала много пить, так как это единственное, что мне помагало мне забыть на какое-то время о проблеме и о панических атаках. Вообще мне казалось, что я попала в ад в свои 23 года, я просила Бога освободить меня и мне поступила помощь, я нашла врача который разбирался в китайской медицине и занимался мануальной терапией, он помог мне тогда здорово, я несколько лет забыла о приступах…но… Нужно сказать, что напряжение и страх смерти, навсегда поселились у меня внутри и моя жизнь превратилась в борьбу, в борьбу с собой, я считала свою болезнь стыдной и воспринимала как проявление своей слабости, ухмылки врачей когда мне плохо и чувствую, что душа сейчас покинет моё тело я не забуду никогда. Насмешки, ухмылки и диагноз… у вас просто слабая нервная система. Значит я слабая, я считала, моё тело предаёт меня и я стала его ненавидеть. Как друга который когда ты ничего не ждёшь наносит тебе удар. Я считала его предателем. И напряжение которое было со мной каждый раз выходя из дома, это ожидание, что то чему я так доверяю, и то что мне так близко может выкинуть какую-то неожиданность. Вся моя жизнь стала борьбой я насильно старалась расслабится в общественных местах, заставляла себя ходить в места которые вызывали у меня панику и страх. И каждый раз при наступлении панике я говорила себе: Нет…нет… я тебя ненавижу, ты не будешь мной управлять, не будешь…
Итак я забыла о самих приступах, но напряжение не отступало, и вот настал 2011 и 2012 года, меня закрутило со страшной силой и депрессия и приступы, на сей раз приступы были слегка иными без паники и без страха внутри, зато бывали моменты что страх одолевал меня и сковывал на несколько дней подряд. Я чувствовала что со мной происходят странные вещи, что это не совсем та болезнь которая приходила раньше, что-то менялось внутри, я стала чувствовать перемены к лучшему с ноября 2012. Стали выходить старые блоки и обиды, пришло осознание себя! Но напряжение когда я выхожу из дома всегда было со мной, я просто привыкла с ним жить!!! И вот пару дней назад я чувствовала, что меня снова закрутило, как перед выходом блока, но очень сильно, меня начало всю трясти, я поняла, что не принимаю своё тело, что оно в обиде на меня, что оно для меня не как друг и помощник, а просто коробка которую я не воспринимаю всерьёз. Я стала просить прощение у тела, потекли слёзы, наступило понимание, что я так к нему отношусь, для того что бы когда пришло время расставаться я не сильно переживала, но за этим шло ещё что-то, что в глубине души, это недоверие к Богу своего тела, я могла доверить Ему всё кроме своего тела и своего здоровья, я почувствовала стену между Богом и мной. Я не могла понять откуда эта стена… И в момент когда я расслабилась, что бы забыть о проблеме, мне неожидано пришло ощущение. Чувство молодого парня, который пытался передать мне … «Я был молодым, я хотел жить, я неждал ничего плохого, я доверял … Меня убили неожиданно, как бы вспину…я слышала только чувства, чувство оптимизма и вдруг резко прервалась жизнь, он не был готов он неожидал, чувство предательства. Похоже что это война, чувство большого количества людей в момент когда он умирал и никто не мог ему помочь. Он не смог принять не смог понять, смирится с такой смертью, его предали в самый неожиданный момент, забрали его тело. А он так хотел жить!!! Вот откуда идёт эта стена между мной и Богом, вот эти приступы которые резко начинались, когда я совсем неждала! С этим ощущение пришли слёзы, я долго плакала, и через несколько часов я почувствовала освобождение, счастье внутри, я закрыла глаза и мысленно захотела продлить этот момент, так мне было в нём хорошо!
А сегодня проснулась и почувствовала растерянность, такое чувство, что я была в клетке и неожиданно открыли её, а я стою и неверю, что после стольких лет заключения я на свободе!!! Вот вам и переход!!!
А если корчиться от тяжести и боли внизу?…
ЦитироватьО! Вспомнила.
“Сострадайте тем, кто, побывав наверху, корчится сейчас в муках внизу”. (В. Жикаренцев)
ЦитироватьNurca
И раз уж Ваш блог так и называется, то позволю себе тоже высказаться, ну чисто теоретически, не касаемо Вашего замечательного случая.
Мож для многих это все давно банальность, а меня вот только на днях аж до печенок пробрало.
Цитировать…В основе страха - мысль (или ощущение) о несовершенстве, о неполноте, о несоответствии совершенству, нарисованному идеалу (чего бы то ни было). Так рождается стремление к его достижению. Стремление рождает ожидание, а ожидание рождает Время (вчера-сегодня-завтра). Совершенство всегда “в завтра” (иногда “во вчера”), но никогда не в сейчас. Это цель, а цель всегда “в потом”. Так атрофируется умение жить “в здесь и сейчас” - ощущение полноты Жизни. От этой неполноты желание ее обрести еще более усиливается, усиливая одновременно страх недостижения. Все, круг замкнулся, побежали… за чем? За “совершенством”. А Зачем?!
Библейская история про восстание Денницы, а потом и про искушение в раю людей - великолепный символ истоков дуального мышления, как и почему оно рождается. Гениальный просто. “…и будете как боги”. Ага, так “значит сейчас не боги”? И понеслась история человечества. Ну или человечество попало в историю, “влипло” в общем …:) Интересно, когда перестаешь хотеть “стать совершенным”, достичь идеала и т.п., уходят все молитвы-просьбы, и остается только молитва-благодарность. А на место придуманной цеп(-л)и приходит ощущение полной внутренней свободы. Итого: хочешь быть свободным, перестань хотеть быть совершенным.
ЦитироватьВ основе страха - боль физическая, затем боль психологическая, ну и как завершение - страх смерти. Возьмём ребёнка, он ещё не знает ни о несовершенстве, ни о неполноте, а испытав боль начинает испытывать страх, затем столкнувшись со смертью (близких к примеру) начинает испытывать страх смерти.
В отличии от прочих страхов “….страх смерти нельзя уничтожить. Мы лишь испытываем иллюзию его преодоления, вытесняя его далеко в бессознательное. Но следствием может явиться разрушительный нервный срыв, который затем переходит в депрессию и разрушению как психики, так и тела. Страх смерти можно лишь трансформировать («смена фасадов»). Воин не боится смерти. Есть два приема, которые помогают преодолеть это чувство: равновесие пассивности (раз я умер, то хуже ничего не случится) и равновесие активности (пока смерть меня не коснулась, и я должен сделать свою жизнь лучше до этого момента)”
Скажу и я своё видение.
ЦитироватьСтрах - это непонимание чего-либо, в результате неприятие этого, желание с этим бороться и недоверие, то есть просто отсутствие веры и передел мира на плохое и хорошее.
У младенцев нет страха смерти, потому что они чисты и живут только по чувству. Чем раньше им навязываются стереотипы нашего мира, тем больше и быстрее они нарабатывают страхов. Ведь если мама без конца будет стращать бабаем, этот страх не только укоренится, но и выльется во множество более “взрослых” страхов. А сам ребёнок, когда учится ходить, не смотря на падения, бесстрашно идёт в поход снова и снова, пока не научится, и страх боли его не останавливает. И вот мы, взрослые, теперь должны научиться тому же - не смотря на боль от падения - встать и пойти познавать этот прекрасный и интересный мир. Не заморачиваясь, что ты в одном носке, на полу нет ковра и кот под ногами путается. Страх боли и смерти тоже можно преодолеть, если поймёшь откуда и зачем они есть. И ещё неизвестно когда тебе больней у стоматолога - когда боишься его или когда благодарен ему, что в итоге он тебя от боли избавит.
scanira
Не буду про физику, хотя, возможно, различные сидхи, связанные с физическими возможностями, достигаются в том числе с работой над аннулированием “ожиданий совершенства” от тела. Честно, не знаю. А вот боль психологическая - откуда она? Что ее приносит? Несовпадение реальности с ожиданиями, недостижение нарисованного идеала. Отсюда и страх. Собственно, весь “пафос” коммента №92 в этом и заключался: перестать стремиться к идеалу значит - освободиться. Это если на языке психологии. А на языке веры: “Да будет воля Твоя, но не моя”.
имхо
Цитироватьaria
да, верно про детей. А сейчас им (и заодно их родителям) навязывается еще один “идеал совершенства”, да всей мощью образовательной системы - “будь конкурентоспособным”. Если воспринять это очень всерьез как устав в армии, там в потенциале та-а-акие страхи зубами лязгают 
Причем, вполне реально воздействующие уже не просто на нежную и вроде как эфемерную психею подростков, а на соматику и физику. Ну заодно и родители на этот страх плотно подсаживаются.
Цитировать
Есть боли терпимые и нет, назовём это “предел”(терпения). Если ребёнок положил ладошку на раскалённую комфорку, при этом получил ожёг, то вряд ли он совершит подобное во второй раз вопреки боли. А что его остановит? Правильно - страх боли.
ЦитироватьСтрах смерти непреодолим(выше цитату писала), но трансформируем.
——————-
Любая боль, это некий звоночек человеку об опасности возможного(невосполнимого)разрушения физики(психики).
Страхи же, навязанные социумными рамками, это другое и они как раз преодолимы
потому что один вырос в деревне а другой рядом с химзаводом)
ЦитироватьЗдравствуйте!
отличный опыт 
Цитироватьscanira
ЦитироватьВозможно, вы правы. Я немножко по-другому вижу. Обожженная ладошка и шишка на лбу - это просто наработка опыта, а не страха. И у каждого человека свой порог терпимости боли, как физической так и психической. Всё зависит от понимания, зачем эта боль и нужно ли её терпеть (то есть наличие идеи/веры). Взять к примеру разведчиков в войну. Он и под страхом смерти, под пытками не скажет то, что может свести на нет все его старания, пропадёт смысл его жизни. И вот эта некая идея и помогает нам преодолевая боль, терпеть то, что для другого будет казаться безрассудством. А вот когда душа болит, и кажется, что и весь мир не сможет тебе помочь, то и пустяковый укол иголкой может стать последней каплей терпения и толкнуть на самоубийство, тоже не считаясь со страхом смерти. Так что в основе всего лежит вера в то, что веришь, и никакие страхи не важны, и понимание/приятие всего, что приносит нам боль и страхи.
а если оба человека с деревни?
Цитироватьодин веган другой мясоед,один занимается спортом другой пиво пьет ,один….(10000 вариантов),второй(10000 вариантов)
Цитироватьа если они оба занимаются спортом?
Цитироватьвот скажи мне)у тебя же нет негатива в подсознании!кристально чистая душа)если тебе привить чуму ,спид или гепатит ты заболеешь?)
Цитировать