Польза видеоняни в занятиях стретчингом!
Иногда случается, что, переключая телевизионные каналы, наш выбор вдруг останавливается на каком-нибудь шоу, где симпатичные танцоры или молоденькие гимнастки проделывают захватывающие дух, просто невообразимые па и демонстрируют впечатляющую растяжку. И кажется, что все у них получается само собой, без приложения каких либо усилий. Глядя на них, в голову тут же закрадывается: «И я так хочу!» Но сия мысль мгновенно исчезает, потому как вдруг выясняется, что годков нам поболее, нежели всем этим гимнасткам, вместе взятым. А это означает только одно: все пропало.
Как бы не так! Советский Союз уже давным-давно распался, а с ним ушли и общепринятые стереотипы, что начинать заниматься спортом нужно непременно с трехлетнего возраста и обязательно в спортивной секции,…