практика
размышлял тут о разных эзотерических практиках.Решил поделиться.Пришел к выводу ,что все сводится к одной практике.Наблюдение за собой.и как вариации -отслеживание эмоций или отслеживание мыслей.и то и то ведет к тому ,что прекращается автоматизм,сознание перестает тратить энергию на всякую фигню и ему становятся доступны новые возможности.
те для себя я вывел два практических действия:
1.наблюдение как текут мысли,как они появляются.засек мысль-смотришь за ней со стороны.она сразу затухает.
2.наблюдение за эмоциями.Тот же наблюдатель.Ловится момент возникновения эмоции.Это приводит к тому,что на раздражитель ты начинаешь реагировать как тебе хочется ,и в душе остаешься спокойным.
Интересно было бы послушать мнения по этому поводу.
может сумбурно,первый раз пишу блог.
По моему в учении от толтеков это называет Сталкинг.Умение отжелить внешние мысли от своих.Ну и созерцание Эмоции преобладающей на текущий момент.(там их 4 Радость.Гнев.Уныние.Страх)
ЦитироватьСталкинг,медитация,любовь к ближнему…все по сути дела одно и то же
ЦитироватьВсё правильно, наблюдая за собой, за своими мыслями, чуствами и движениями мы познаём себя, учимся слышать собственную душу, и через это познаём весь остальной мир, ведь внутри души ответы на все вопросы. Это не только эзотерические практики, все рукопашные практики Русского боя тоже основаны на отслеживании собственных движений, сия практика универсальна для любого дела…
Цитироватьа как на счёт..прокручивание мыслей в обратном порядке?
ЦитироватьЛизон.
.вы не перестаете удивлять меня новаторством.Поведайте технологию.
ЦитироватьVladiK, китайское боевое искусство - кунг-фу, кстати тоже ))
Цитироватьперепросмотр это тот же отлов эмоций только в прошлом.
Цитироватьпрактика критерий истинности. если есть результаты, это здорово.
ЦитироватьУ вас вот, скажем за последние полгода , результаты имеются?
(например в виде возрастающего чувства счастья от жизни, по жизни; очищение, освобождение, развитие способностей(других), открытие новых возможностей..)
могу добавить, что есть два варианта наблюдателя. Наблюдатель оценщик - выносит суждения о том, что наблюдает. и Наблюдатель трансценденталист - не делает никаких выводов, оценок, обдумываний,не вешает ярлыков.
ЦитироватьФаза наблюдатель(2) дает больше энергии и преобразования.
это второй шаг на пути воина (К.К.) охотник за силой. Потом наступает момент когда мысли больше не роятся в голове и каждая из них на вес золота. А чувство внутри одно - ровное чувство. ничто не важнее другого. вот после этого начинаются другие практики
о наблюдателе. Ученый мир признает
Цитироватьдля начала фиксируете момент…именно мысленный, а не зрительный… следом “вспоминаете” предыдущую мысль, далее перед ней и так пока не начнёте смущаться в правильности порядка.. тренировка долгая…быстро изматывает…начинать лучше с 3-5 потом можно совершить скачок до 10-12, но необходима практика… Делать лучше спонтанно…(например…думаете о чём-то…вспомнили о системе и сразу прокручиваете наоборот)..для закрепления…придти в отправную точку, не забывая мысли, возникающие по пути в “обратную” сторону.. ну как-то так))
Цитировать
ЦитироватьПока подхожу к тому что написала Ивга.Ровное чувство.Мысли правда еще роятся.с ними труднее.Дальше буду посмотреть)
ЦитироватьПросто созерцаеш жизнь, ни каких эмоций ,ни каких переживаний, вообще это самая сильная зашита от любого энергетического нападения и зомбирования. пробовал и против гипноза, тоже работает.
ЦитироватьLuckyFlea
-хорошо написали..Поздравляю!!!
И вот он взгляд со стороны….
ЦитироватьВаша практика позволяет контролировать энергию,и не расходовать понапрасну…