Переход в Новую Эру Водолея 2012 - 2019 год :: Эзотерика и Непознанное :: Космос и Вселенная :: Мониторинг Окружающей Среды

практика

Автор LuckyFlea - 29 ноября, 2011  |  Просмотров: 1,207

размышлял тут о разных эзотерических практиках.Решил поделиться.Пришел к выводу ,что все сводится к одной практике.Наблюдение за собой.и как вариации -отслеживание эмоций или отслеживание мыслей.и то и то ведет к тому ,что прекращается автоматизм,сознание перестает тратить энергию на всякую фигню и ему становятся доступны новые возможности.

те для себя я вывел два практических действия:

1.наблюдение как текут мысли,как они появляются.засек мысль-смотришь за ней со стороны.она сразу затухает.

2.наблюдение за эмоциями.Тот же наблюдатель.Ловится момент возникновения эмоции.Это приводит к тому,что на раздражитель ты начинаешь реагировать как тебе хочется ,и в душе остаешься спокойным.

Интересно было бы послушать мнения по этому поводу.

может сумбурно,первый раз пишу блог.


52 комментария к записи “практика”

Страницы: « 1 2 3 [4]

  1. bredhome<strong я согласна,что автор близко к просветлению.А вот я не могу пока ТАК “отлавливать” мысли-научите кто умеет-как лучше это делать?Только в медитации на дыхание удается “держать мысли в узде” и то не всегда. :(

    Цитировать
  2. “держать мысли в узде”

    Не надо их держать, отпустите их. И просто наблюдайте. Посмотрите, откуда они приходят, где начинаются. В какой то момент придёт понимание, что Вы и мысли это не одно и тоже. Это первый этап осознания. ;)

    Цитировать
  3. MUSA-если б все так легко было…несколько раз перечитала ТОЛЛЕ”Новая Земля” и Клюева и Кришнамурти и т д и тп.А мысли “при входе”поймать не могу.Она ведь не одна приходит а сразу несколько.Даже практиковала: при входе мысли-К кому приходит мысль? ко мне.А кто я?т.е. я и мысли-одно и то же.Замкнутый круг… О_о

    Цитировать
  4. vata
    при входе мысли-К кому приходит мысль? ко мне.А кто я?т.е. я и мысли-одно и то же.Замкнутый круг…

    Попробуй изменить второй вопрос. К кому приходит мысль? Ко мне. 8-) А от кого??

    Цитировать
  5. MUSA: и от кого? :wink:

    Цитировать
  6. Vata, с помощью этого вопроса получается понять, что мысли, в начале тренировок, приходят помимо нашего желания. Мы не в состоянии сразу перестать думать все эти “свои” мысли. Для этого и надо почувствовать разделение себя и мыслей. Хоть это на самом деле иллюзия, но здесь её можно использовать в качестве вспомогательного средства для осуществления усилия по прекращению мысленного диалога.
    Так же как “вера в Бога” является вспомогательным средством для получения того или иного.
    Еще важная штука, определиться для себя в необходимости остановки мыслей. Т.е. зачем? И если получится, что дальше с этим делать? ;)

    Цитировать
  7. Ну и что дальше с этим делать? Какой прок от понимания что мысли остановил? Слушать тишину? Но это же тоже мысль “а не послушать ли мне тишину” :)

    Цитировать

Страницы: « 1 2 3 [4]


Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев. Если Вы не зарегистрированы в сообществе, то это можно сделать тут.

Либо посетите наш форум и оставьте сообщение без регистрации.

Вы можете посмотреть наши интересные категории, если ещё их не посмотрели:
Избранное
Видео о конце света
Календарь майя - никаких тайн
Тайны и мифы
Космос и астрономия

Если забыли, Вы находитесь в статье: практика