в организме для гармоничного состояния должен быть баланс вкусов потребляемой пищи,и ее состава, конечно.
Это в учении Аюрведы подробно отражено.
Шесть вкусов пищи:
В сбалансированном состоянии организму не надо тратить лишней энергии, поэтому ее субъективно становится больше
17:27 11 Октябрь 2011
Vesna_7
Старожил
сообщений 2940
17
Кислый вкус (амла) уменьшает содержание ваты, увеличивая количество капхи и питты.
Sun21, а это что, можно перевести?
17:38 11 Октябрь 2011
Rodnoj
Завсегдатай
сообщений 1540
18
Sun21-
День добрый!!!
да я от всех(морских в том числе) солей отказался….как вы счетаете соль сахар -наркотики?
19:47 11 Октябрь 2011
Sun21
Старожил
сообщений 2935
19
Alag пишет:
Кислый вкус (амла) уменьшает содержание ваты, увеличивая количество капхи и питты.
Sun21, а это что, можно перевести?
Перевсти можно… Вата, Питта и Капха - эфирные стихии организма и продуктов питания. Они состоят из более простых, привычных нам стихий земли, воды, огня и воздуха. Обуславливают физиологию и темперамент, предрасположенность к болезням…
Рекомендую прочитать вступление к книге Васант Лада - там великолепно описаны основы
vsevolod, все хорошо в меру. Полный отказ от соли, считаю, вреден - в ней содержится жизненно необходимый для клеток натрий (и хлор) - которые используются для работы клеточных помп. Они нужны для выработки разницы потенциалов и транспорта в клетке. Кроме того, соль участвует в поддержании давления в сосудах - если ее мало, и мало белков, при этом, пойдут развиваться отеки, асцит (как у голодающих).
На мой взгляд, имеет смысл придерживаться рационального питания, без фанатизма. Опять же, лучше отказаться от мучного, чем от сахара. Кусочек сахара всяко полезней, чем съеденное пирожное
20:49 11 Октябрь 2011
Vesna_7
Старожил
сообщений 2940
20
Sun21 пишет:
Перевсти можно… Вата, Питта и Капха - эфирные стихии организма и продуктов питания. Они состоят из более простых, привычных нам стихий земли, воды, огня и воздуха. Обуславливают физиологию и темперамент, предрасположенность к болезням…
Собственно, я к чему - какая из них какая?
21:34 11 Октябрь 2011
Rodnoj
Завсегдатай
сообщений 1540
21
Sun21 -спасибо….
я просто сыроед недавно как….-это уже наверно фанатизм….
а без соли морской …еда принимает невкусный вид…
21:35 11 Октябрь 2011
absolut
Участник
сообщений 74
22
Уже не знаю что делать, энергии совсем нету, а ещё спортом хочется заняться… Что делать-то?
21:36 11 Октябрь 2011
Sun21
Старожил
сообщений 2935
23
Alag, так я же дал ссылку Там подробно описано! У меня не получится так написать здесь ))
vsevolod, на здоровье! Не стоит отказываться от соли совсем
absolut, в первом посте темы есть список рекомендаций… Конечно, если причины серьезны, то дело другое…
21:42 11 Октябрь 2011
absolut
Участник
сообщений 74
24
Sun21 пишет:
Так я же дал ссылку Там подробно описано! У меня не получится так написать здесь ))
Чего вы сразу на меня кричите? Вам так хочется довести меня до слёз? Ну вот что вы за человек
21:49 11 Октябрь 2011
Sun21
Старожил
сообщений 2935
25
Спокойно, спокойно… Это не к вам было ))
22:13 11 Октябрь 2011
Sergixx
Участник
сообщений 368
26
absolut пишет:
Уже не знаю что делать, энергии совсем нету, а ещё спортом хочется заняться… Что делать-то?
Парадокс заключается в том, что когда нет энергии чтобы заняться спортом, нужно просто начать заниматься спортом. На себе проверено. Когда нет сил ничего делать, включая спорт, думаешь что спортом еще больше себя измотаешь. Но это не так. Да, будет физическая усталость, возможно, боль в мышцах, но на эмоциональном и энергетическом уровне будет подъем. К тому же обмен веществ в организме улучшится, благодаря чему эффективность применения советов от уважаемого Sun21, увеличится в разы.
В здоровом теле - здоровый дух.
22:59 11 Октябрь 2011
absolut
Участник
сообщений 74
27
Sergixx пишет:
absolut пишет:
Уже не знаю что делать, энергии совсем нету, а ещё спортом хочется заняться… Что делать-то?
Парадокс заключается в том, что когда нет энергии чтобы заняться спортом, нужно просто начать заниматься спортом. На себе проверено. Когда нет сил ничего делать, включая спорт, думаешь что спортом еще больше себя измотаешь. Но это не так. Да, будет физическая усталость, возможно, боль в мышцах, но на эмоциональном и энергетическом уровне будет подъем. К тому же обмен веществ в организме улучшится, благодаря чему эффективность применения советов от уважаемого Sun21, увеличится в разы.
В здоровом теле - здоровый дух.
А курить бросать обязательно?
18:58 12 Октябрь 2011
Vesna_7
Старожил
сообщений 2940
28
Sun21 пишет:
Alag, так я же дал ссылку Там подробно описано! У меня не получится так написать здесь ))
Да требовалось то, всего то сказать значение слов и всё)) спасибо за ссылку, но скачивать и перечитывать времени и особого желания, только ради перевода значения слов, как-то нет..))
19:02 12 Октябрь 2011
VladiK
Старожил
сообщений 3160
29
Sun21
Отличный материал, сам практикую нечто подобное
Sergixx
Полностью согласен
20:06 12 Октябрь 2011
donbraun
Старожил
сообщений 4113
30
Думается, недостаток энергии из-за проблем с эфирным телом, т..е загрязнение энергетических каналов, чакр.. По карме негативные состояния сознания ещ
Поиск 
Форумы
Там подробно описано! У меня не получится так написать здесь ))
