Что делать, если не хочется жить, а надо?
С первого взгляда этот вопрос может показаться страшным, что значит, не хочется жить? Напрашивается продолжение – не хочется жить, а хочется умереть. Однако, стоп! Человек спрашивает, что делать, а это главное. Жить то хочется и вопрос в том, КАК ЖИТЬ ТАК, КАК ХОЧЕТСЯ?
А что ж так жить не хочется? У вас неизлечимая болезнь, нет рук или ног, вы или ваш близкий человек парализован, негде жить или не на что, вы потеряли самых близких людей? Нет? Тогда у вас нет горя, нет беды. Скорее всего, это хандра и нытьё, и пока вы сами себе не станете противны в таком состоянии, никто вам помочь не сможет. Человек, который задает такой вопрос себе и окружающим, в первую очередь, просто напросто эгоист и лентяй. И чаще всего, пытая себя и окружающих, а что мне делать, а как мне быть, он совсем не нуждается в наших советах, а старается вызвать жалость к себе, сочувствие, требует участия в своих проблемах, похвалы в свой адрес. Состояние, когда все плохо, ничего не хочется, достигнутые цели не оправдали ожидания, и жизнь потеряла смысл – это временное состояние.
Пройдет время и, в конце концов, в вашей жизни что- то изменится, и вам, ой, как захочется жить. Но чтобы это время не затянулось, безусловно, надо что-то делать. Так, что?
Чаще всего человека выбивает из привычной колеи жизни, внезапно возникшая, какая либо проблема, за которой тянется вторая и третья, и все накапливается, как снежный ком. И вам вдруг кажется, что ничего нельзя сделать, все кончено. А что за проблема, что за препятствие вам мешает жить? Вас бросил любимый, вам изменила жена, вас предал друг, вы потеряли работу, у вас нет денег или другое несчастье? Все рухнуло, нет смысла жить. Остановитесь и прекратите гонять мысли вокруг случившегося. Подумайте, что смысл жизни не может заключаться только в любимом, работе, деньгах и прочем, чего вы там не имеете или потеряли. Ведь смысл жизни складывается из множества факторов и, потеряв одно, у вас непременно имеется что-то другое для чего стоит жить, надо только покопаться в себе и вытащить наружу.
Если вы не хотите жить для себя, это совсем не страшно, взгляните на окружающий вас мир, ведь рядом обязательно кто-то есть: дети, родители, друзья, кому вы дороги и кто нуждается в вашей помощи, кому не надоело жить.
Вам не на форумах надо сидеть и искать ответа от людей, которые далеки от ваших проблем, а занять себя бесконечными делами, обязанностями. Не можете оторваться от интернета, тогда найдите кому гораздо хуже вас, кто смертельно болен, но хочет жить, кто прикован к инвалидной коляске, но, вопреки всему, живет и строит сам свое счастье, у кого глаза не просыхают от слез и душа разрывается, глядя на беспомощного умирающего ребенка и ничего – ничего сделать нельзя. Попробуйте помочь таким людям, если не делом, то словом, для них каждый миг жизни важен. Может, тогда вы поймете цену жизни и что все ваши проблемы – это всего лишь мелочи жизни.
Признайтесь себе, что вам так удобно жить, ничего не хотеть, ничего не делать, не нести никакой ответственности – ведь вы всем сказали или показали, что вам плохо. Конечно, так проще всего, а для того, чтобы что-то в жизни изменить, надо немало приложить усилий. А у вас, оказывается, просто нет сил. Ложь! Ложь самому себе и другим. Вы всего-навсего себя распустили и позволили себе жить такой жизнью. Вам нравятся страдания и терзания.
Человек рано или поздно умирает, но зачем торопить финал, воспользуйтесь временем, которое вам отвела судьба и если не сидеть, не ныть, жизнь может круто повернуться. Не надо себя жалеть, не хочется жить, значит сделай так, чтоб захотелось. Никто не сможет изменить вашу жизнь, пока вы сами не захотите в себе что-то изменить. Человеку хорошо или плохо – решает только он сам. И если вы действительно хотите изменить свою жизнь, вы сами найдете ответ на вопрос, что делать.
Конечно, можно обратиться к психологу и попробовать вместе разобраться в ваших проблемах. Но вы должны быть готовы к тому, что найти хорошего психолога – это проблема, во-вторых, посещение психолога должно быть на протяжении длительного периода, то есть, до тех пор, пока в вашем сознании и жизни не начнет что-то меняться, и вы почувствуете, что дальше справитесь сами. И наконец, хороший психолог – это дорогое удовольствие. Обратившись к неопытному психологу, вы получите еще одно разочарование в жизни.
И наконец, не надо задавать себе глупый вопрос: зачем я что-то делаю или зачем я вообще живу? Ответа на него вы все равно не найдете, а лишь истерзаете свой ум и душу и тогда, действительно, жизнь может потерять смысл.
Выхода нет там, где его действительно нет. А человек ВСЕГДА найдет выход, но надо увидеть свет в конце тоннеля и выбираться из темноты.
Набрела на эту статью,и ещё есть притча:
Притча о том, как изменить мир
Давным-давно, в одном городе жил был этот человек. Жил себе и жил, пока не понял в один прекрасный момент, что наш мир несовершенен. Это нормально, мысли о несовершенстве мира приходят рано или поздно в головы многих людей. Но наш герой был совершенно особенный человек, он решил изменить мир. Он решил сделать мир красивым, дружелюбным, хорошим и совершенным.
И этот человека сказал . И семь лет этот человек встречался с руководителями государств, организовывал масштабные акции по изменению мира, привлекал сотни и сотни тысяч людей к духовным практикам, работал все эти годы, не покладая рук. Он стал очень известным и уважаемым человеком, но семь лет прошли. И мир: остался прежним.
Тогда он сказал себе .
Он пришел к президенту страны, получил все необходимые полномочия, ведь он был уважаемым и известным человеком. Все эти сотни дней человек работал почти круглосуточно, он встречался с руководителями крупных заводов, с лидерами политических партий, руководителями регионов и просто популярными актерами и известными людьми. Но через семьсот дней его страна осталась прежней.
сказал этот человек. Он встретился за это время с каждым жителем своего родного города, он это время почти не спал, он проявил нечеловеческую активность, но: город остался прежним.
Тогда человек окончательно разозлился – он столько делал для этого мира, для этой страны, для этого города, а они остались прежними. Тогда он решил изменить свою жену. И взял себе для этого 7 недель. И вы уже, наверное, знаете результат. Его жена осталась прежней.
Тогда человек впервые за эти многие годы сел и подумал – может быть, возможно изменить сначала себя? Он взял для себя семь дней. И через семь дней он изменился, и когда он изменился – изменилась его жена, его город, его страна и его мир.
ЦитироватьP/S: вот только ничего не помогает.
Вся жизнь лабиринт,
Где есть выход награда,
Нас кто-то в него запустил для проходки.
Кто сам. У кого то есть нить Ариадны.
Кто длинным путём,
Ну а кто-то коротким.
Тебе по пути
Попадутся поляны
С жужжаньем шмелей, с земляникою сочной.
Но будь осторожней, здесь с кольями ямы -
Закончишь свой путь
В лабиринте досрочно.
Тут есть тупики.
ЦитироватьВ тупиках живут звери.
Ревут и рычат над канавою сточной.
Но если тебя эти звери вдруг съели
Два выхода есть.
Не заблудишься точно.
прочесть книгу Иова, ветхий завет, срочно!
ЦитироватьЧитала…и что?
ЦитироватьМне тоже не помогло….Я читала и пришла к тому,что написано в заглавии статьи. Это конечно не только влияние библии,это множество сторонних факторов.
Цитироватьну, сударыни, извините это банальная депрессия. нежелание жить не свойственно человеку с нормальной психикой. свойственно ЖЕЛАНИЕ! хотя каюсь, сам иногда грешу хандрой. но знаю ее причины и потому справляюсь. так что ищите причины. признание болезни первый шаг к выздоровлению…
Цитироватьа книга Иова потому что человеческая психика так устроена. когда мы понимаем что комуто значительно хуже чем нам, у меня то руки ноги на месте а с остальным разберемся то становится легче. а уныние еще и один из страшных грехов…
ЦитироватьСмак,мне неприятно признанием”болезни”,потому как она затяжная и растянута во времени. Решить её могло бы определённое вмешательство в мозг,но я этого не допускаю.Лоботомия - это не мой выбор.Потому что и он не может этого решить.Да,я не хочу жить,но слово Надо меня и держит здесь.Я как зомби:ем иногда,пью(много чаю),но мне это не помогает чего-то там желать. Их(желаний)много,а толку???…Я читала о том,что есть многие,кому ещё хуже,но от этого мне не становится легче. Я плачу за других,своих родных и любимых,но они почему-то не спешат мне помочь в этом. Вот так и получается замкнутый круг: я плачу за них и это даёт мне “некий импульс” жить,а когда иссякнет эта плата - появится новая.И так до бесконечности,точнее до часа смерти.Там я им уже никак не смогу помочь.Но мне то это не в радость, а лишь усугубляет проблему “жития - бытия”.
ЦитироватьAlexandra Сочувствую всей душой! Сама прожила в таком состоянии почти 10ть лет. Лекарства не помогут - и не пробуйте (хотя, это конечно личное дело каждого). Из вспомогательных помогло больше всего вот что: 1ч.л шалфея + 1ч.л розмарина + щепоть зверобоя. Залить кипятком в заварочном чайнике, настоять до почти красного цвета, пить как чай.
ЦитироватьА больше всего помогает “позитивное мышление”, как ни банально это звучит. Только время нужно. Попробуйте отслеживать буквально каждую свою мысль и менять ее в принудительном порядке на позитивную. Сначала кажется совершенно глупым занятием, но через некоторое время реально начинает работать. Только нужно терпение, не взирая на кажущиеся неудачи.
Я думаю не всем подойдет метод “посмотри, другим еще хуже”. Кому-то от этого станет еще грустнее, еще раз убедит себя, что “Вся жизнь д..мо!”.
ЦитироватьПотому, что причина “нежелания жить” тоже у всех разная. У меня тоже были периоды, когда пропадало желание жить, терялся смысл и т.п. И мысль о близких меня не останавливала ТАК, как желание не навредить своей душе: ведь сбегать с урока раньше времени нельзя. Меня удерживала мысль: зачем же я прошла такой длинный путь, чтобы в один момент все испортить? Но это подходит мне, другому может не подойти. Люди разные - они ценят жизнь за разные качества и бояться ее потерять по разным причинам. Поэтому, мне кажется, нужно вспомнить тот момент жизни - когда вокруг Вас было счастье. Что такое было тогда, а сейчас нет.
Аналогичные мысли время от времени меня “накрывают”. Причем плотненько так, на месяц-два. Потом случается что-то вроде мелкое, но очень радостное - и оживаешь, и мир вокруг радужный, и бабочки и единороги)))) Потом натыкаешься на какую-нибудь гадость в СМИ и по новой - нет сил жить, когда же это кончится, и кажется, нет ничего, что удерживает тебя на этом свете. И нет интереса - а что будет дальше - катись все оно к…
ЦитироватьКачели. Туда-сюда. Маятник. В такие минуты смотрю на маятник старых часов. Уж они-то повидали таких как я…часам больше 200 лет. Туда-сюда…и вроде отпускает - погоди, качнется скоро в обратную. Вот так и живу.
Сочувствую Вам, Александра, я потерял работу, два месяца в безысходном положении, теже мысли, желания. Самое плохое в том, что никто не смог объяснить за что сократили? Даже и.о.директора проявил трусость, а ещё бывшей военный, позор! Мне, Александра, до пенсии 10 лет, устроиться на работу уже по возрасту проблема, лучше молоденьких взять, упругая попка, ножки раздвигать умеют.
ЦитироватьМне почему-то вспомнилось о кольце Соломона с надписью “Всё пройдет”
Цитировать(не ради рекламы, а ради притчи))
вопрос по сабжу
Цитироватьне хочешь ненадо, мы заставлять не будем..
Если долго и постоянно человека пытать истязать он в конце концов привыкнет и даже будет получать удовольствие… в следующих воплощениях садомазохизм уже норма…. не надо уберегать из тюрьмы и от боли все стерпится все слюбится….
Цитировать