Жить из сердца
Меня часто спрашивают - как мне удаётся в наши смутные дни сохранять умиротворение , внутреннюю ясность , спокойствие , детскую радость и доверие к жизни , и это при том что я живу в огромном мегаполисе , мой день довольно плотно занят , и даже на медитацию удаётся выкроить не больше четверти часа в день. Откуда во мне уверенность что на мой дом не упадёт бомба , а на мой город - метеорит , что мои близкие будут благополучны в любой жизненной ситуации , и как я получаю ответы на самые трудные вопросы , так , как будто мне их на ушко нашёптывает Творец , что очень сильно облегчает путь мой и моих друзей которые приходят ко мне за поддержкой.
Очень просто - я живу из сердца.
Сердце - это мост между человеком и Богом . Здесь мудрость . Здесь ключ . Возьмите его
Шла я к этому не один год , что мне помогло :
Отказ от алкоголя , сигарет , мёртвой пищи
Отказ от бесполезных и крадущих время и энергию связей. Общаюсь я только по существу , никаких пространных разговоров ни о чём , тем более не понимаю бессмысленного трёпа по телефону часами , и вообще пустых разговоров. В идеале каждое слово должно нести в себе смысл и пользу , падать как увесистая капля
Никакого бубнящего телевизора , никаких новостей . Обстановку в мире при желании узнаю из инета , музыку и фильмы если надо , беру оттуда же
Очень важно - остановка внутреннего диалога . Нужно время , это не быстро , но при серьёзном отношении и стремлении - результаты порадуют
Мыслемешалка должна остановиться.
Очень хороший инструмент здесь
Обязательно медитация , на мой взгляд лучше всего в альфа - ритме
Фиксация на моменте здесь и сейчас . А в комплексе с техникой ОВД - это будет то что надо
Перенос внимания из головы в сердце волевым усилием , или подключив воображение , например : человечек спускается на лифте из головы в сердце
Можно просто сосредотачиваться сознанием на сердечной чакре , солнечном сплетении
Можно пользоваться медитациями для Анахаты , можно представлять изумрудного цвета тёплую сферу в районе солнечного сплетения , медитировать на неё
Когда вы попадаете в пространство вашего сердца - просто будьте там какое то время , вам придётся привыкнуть к этому новому состоянию , но то что вам по любому это понравится - я вам гарантирую
вы захотите возвращаться туда снова и снова
Следующий этап - начинайте смотреть из сердца на мир
Упражнение
Окиньте окружающие вас вещи и предметы глазами , затем закрыв глаза - увидьте их из сердца , сравните ощущения . Не придумывайте этим ощущениям никаких названий , просто ощутите их
Если вам всё никак не успокоить внутреннюю болтовню - просто посмотрите на мысли из своего сердца и они помашут вам ручкой
Если придут сомнения , знайте что сомнения, так же как и бесконечная болтовня ума - это функция головы .
Сердце просто знает. В своём сердце вы будете с лёгкостью получать ответы на вопросы , которые долго и тщетно пытались получить снаружи .
Живя из сердца вы поразитесь , насколько лучше станут ваши ранее сложные отношения с людьми , начнут сглаживаться проблемные моменты в жизни , друзья вас будут спрашивать о причинах вашего счастья и почему у вас ТАК блестят глаза .
У вас разовьётся мощная интуиция и яснознание. Вас как будто будет вести по жизни какой то невидимый проводник , и всё будет складываться наилучшим для вас образом.
Вы начнёте чувствовать себя проснувшимся среди спящих.
Каждую минуту вашей жизни вы будете ощущать в груди тепло и тихую радость , прямо как в детстве когда мы все умели радоваться без причины ..
И ещё одно моё открытие - вся самая настоящая магия начинается только когда начинаешь жить из сердца . Истина познаётся не в бесконечных умствованиях и диалогах на форумах , а только когда начинаешь жить из сердца. Истинную безусловную любовь и сочувствие ко всему сущему испытываешь только когда начинаешь жить из сердца.
Ты сам будто бы становишься искрой света в кромешной мгле. Ты начинаешь светить и согревать . Люди , благодаря твоему свету перестают блуждать в потёмках и нащупывают правильный путь.
Итак ..
Рада поделиться . Берите и пользуйтесь )
Всем мир
Окей.
…
Соблазнам подвержены слабые души,
Кто ставит желанья превыше всего.
Кто ум принижает и Разум всецело
Подчиняет звериной природе - душе.
В ком Разума мало, в том правит душа.
Душа эгоисткой на свет рождена.
Ты ей подавай власть желаний соблазнов.
Лишь Разум один правит всем Мирозданьем.
Теперь кратко или еще короче должно быть?!
В постах Сканиры настолько все четко и просто сказано, что я даже теряюсь в догадках, как можно в них запутаться?! Так может путаница кое у кого в голове все-таки?! Но опять ищем во вне.. что ты будешь делать. Ну не как не хотим в себя посмотреть.
ЦитироватьИзжить слепоту и зрячими быть?!
Глаза на себя нужно смело открыть.
Не надо смотреть на других, кто - какой,
Внутрь обернуть свой взор и заняться собой.
круто! 
ЦитироватьТак значит из сердца ты жить сама не научилась. Так чему учишь своими блогами других?! Тому чего сама не умеешь?!
Хватит лукавить. Не устала еще?! У Алиссы на тебя нет обид. Иди с миром. Не приписывай другим свое собственное восприятие. Сама придумала для себя, что Алисса на тебя обиделась - самой и прощать саму себя.
У меня нет проблем. Или и мне припишешь своему эго в угоду?! Сначала покалечишь мой образ умом своим, а затем лечить начнешь.. спасибо, родная, я как-нить уж сам доковыляю..
ЦитироватьНи кого, а ЧЕГО.. потому и не поняла..
не о том думаешь, милая.. 
ЦитироватьОстальные комменты… без комментариев.
Пилотыч… наплюнь на всех них… а на Алиску тем более. Коза - она и есть коза. Что с неё взять…
Это тебе
Цитироватьнаплюй
ЦитироватьДа, да.. все бабы козы и только вы с Пилоткой богини
ЦитироватьИ ты её ещё пощадила… написав ей в личку…???
Я бы озвучила напрямую…
ЦитироватьЭто ТЫ написала?! ЭТО действительно ТЫ?! Я не обознался?!
ЦитироватьМаликорн, тебе низкий поклон.
Иерихон, тебе тоже. Приятно удивил.
ЦитироватьЛарчик вот хороший ты человек
и все хорошие и Алиска
Цитироватьи даже Азерат
Миру мир
гав гав гав гав гав гав гав гав гав гав гав гав!!!!!!!!!!!! →→→→→→ это я в знак протеста!
Сердцем к сердцу, в небо птицей
ЦитироватьНе могу остановиться
На двоих одно дыхание
Через расстояние
Расскажи мне про свои сны, расскажи что видишь ты
Закрывая глаза, разбивая на осколки,
Правда что в этом толку?
Чужие голоса
Мы растворились где-то в прошлом,
Потерялись в настоящем, в будущем нас тоже нет
Яркой радугой на краски
Разлетелись каски, это наш с тобой секрет
Ну кто сказал что люди даже не птицы?
Кто, не летая, решил, что можно просто разбиться?
Я ему не верю, это смело, за моей дверью начинается небо
Небо на “ты”, до него совсем рукой подать
Умеешь ползать? Значит учись летать
Это не слова, это что-то внутри, я закрываю глаза и
Припев:
Сердцем к сердцу, в небо птицей
Не могу остановиться
На двоих одно дыхание
Через расстояние (на двоих)
На двоих всего дыхание
С неба вода по щекам бьет
Не отводи глаза, не отпускай меня
Мир без чудес, да кто это выдумал?
Черным по белому, не отводи глаза
Осень-сестра, знает только она
Почему из миллионов только ты, только я
Почему такие разные, такие близкие
Сольемся в одном пламени искрами
Припев:
Сердцем к сердцу, в небо птицей
Не могу остановиться
На двоих одно дыхание
Через расстояние (на двоих)
На двоих всего дыхание
С первого вздоха, с первого взгляда
Пульсом по венам, тока разрядом
По телу напало и время застыло
Любовь? Такое с каждым было
Ее не бойся, ты в ней искупайся,
В ладонях сожми, удержать посторайся
Всего одно слово, один шаг навстречу
Любовь, и это чувство вечно
Припев:
Сердцем к сердцу, в небо птицей
Не могу остановиться
На двоих одно дыхание
Через расстояние (на двоих)
На двоих всего дыхание
Сердцем к сердцу, в небо птицей.
Не могу остановиться
На двоих одно дыхание (на двоих)
Через расстояние
(с первого вздоха, с первого взгляда
сольемся в одном пламени)
Сердцем к сердцу, в небо птицей.
Не могу остановиться (не отпускай меня)
На двоих одно дыхание
Через расстояние
ушёл в баню и спать, всем ощущений тепла в груди и тихой радости
ЦитироватьАзерате…
Та я не запуталась. Кажется путаетесь вы со Сканирой… чрезмерно увлекаясь извилистыми путями… Нет?
Все, что написала Таня, можно было озвучить одним-двумя предложениями.
ЦитироватьНе пытайся замазать своими белыми красками мою прАтивную козью морду.. ибо все равно у тебя красок не хватит и волчья натура моя все равно вылезет наружу.. не хочу я к вам белым и пушистым!
Цитировать