Язык тела: архитектура реальности • Часть 2

Введение

Со временем отдельные сигналы начинают складываться в узоры… Возникает устойчивое ощущение тяжести в плечах после трудного разговора… Или знакомый холодок в животе при мысли о будущем. Это — грамматика личной реальности… не написанная в книгах, а высеченная в мышечной памяти. Это те невидимые чертежи, по которым выстраивается ландшафт нашей жизни.

Глава 2. Как рождается узор: от мимолётного жеста — к неизменному сценарию

Вспомни, как в детстве ты втягивал голову в плечи, когда над тобой смеялись. Это был мимолётный жест, мгновенная защита. Но если это повторялось… тело запомнило: «опасность = сжаться». Прошли годы… а плечи так и остались «заряжены» этой историей, создавая осанку неуверенности, которая притягивает соответствующие…

Читать дальше »

Язык тела: архитектура реальности Часть 1

Введение

Когда-то и я искал ответы в словах и концепциях… но я рассматривал палец, указывающий на луну. Концепции необходимы нам, но важно помнить, что они лишь модели – «пальцы». Сместив фокус внимания с указания на указываемое… можно обнаружить, что самый честный разговор ведётся без единого звука. Он происходит в пространстве между вдохом и выдохом… в импульсе, предшествующем движению… в тишине, которая становится явной после вопроса «Кто я?».

Беседы об уме — те самые, что велись всегда, во все времена и разными голосами — были и остаются необходимой подготовкой… Мы можем увидеть, как мысль создаёт лабиринты, в которых сама же и блуждает. Но любой лабиринт имеет выход. И…

Читать дальше »