Инструментарий присутствия (Практика целостности)

Введение

Когда словарь составлен, а грамматика понята… наступает время ремесла и искусства. Но знание об узорах — это ещё не свобода. Свобода рождается в том моменте, когда между импульсом и реакцией возникает пространство… пауза, в которой возможен выбор. Это — переход от чтения чертежей к владению инструментом. Инструментом, которым является само внимание.

Глава 3. От наблюдателя — к творцу

Путь начинается с простого внимания к сигналам… Затем приходит понимание, как эти сигналы складываются в повторяющиеся сюжеты. Возникает вопрос: что происходит… когда происходит не просто осознание узора, а вхождение в него с осознанностью, как скульптор входит в глыбу мрамора?

Практика — это не тренировка по уничтожению «плохого». Это искусство присутствия в том,…

Читать дальше »

Грамматика привычки (Паттерны)

Введение

Со временем отдельные сигналы начинают складываться в узоры… Возникает устойчивое ощущение тяжести в плечах после трудного разговора… Или знакомый холодок в животе при мысли о будущем. Это — грамматика личной реальности… не написанная в книгах, а высеченная в мышечной памяти. Это те невидимые чертежи, по которым выстраивается ландшафт нашей жизни.

Глава 2. Как рождается узор: от мимолётного жеста — к неизменному сценарию

Вспомни, как в детстве ты втягивал голову в плечи, когда над тобой смеялись. Это был мимолётный жест, мгновенная защита. Но если это повторялось… тело запомнило: «опасность = сжаться». Прошли годы… а плечи так и остались «заряжены» этой историей, создавая осанку неуверенности, которая притягивает соответствующие взгляды и слова. Узор…

Читать дальше »

Азбука тишины (Словарь тела)

Введение

Когда-то и я искал ответы в словах и концепциях… но я рассматривал палец, указывающий на луну. Концепции необходимы нам, но важно помнить, что они лишь модели – «пальцы». Сместив фокус внимания с указания на указываемое… можно обнаружить, что самый честный разговор ведётся без единого звука. Он происходит в пространстве между вдохом и выдохом… в импульсе, предшествующем движению… в тишине, которая становится явной после вопроса «Кто я?».

Беседы об уме — те самые, что велись всегда, во все времена и разными голосами — были и остаются необходимой подготовкой… Мы можем увидеть, как мысль создаёт лабиринты, в которых сама же и блуждает. Но любой лабиринт имеет выход. И этот выход…

Читать дальше »

Что, если я уйду в горы?.. Найду ли я там тишину? Или я просто убегу от самого себя - того, кто не умеет быть тихим внутри?..

А если я останусь здесь, на этом шумном рынке?.. Смогу ли я услышать что-то большее, чем голоса торговцев и свой внутренний протест против этой суеты?..

—

Вопрос не в месте. Никогда не был… Вопрос в качестве моего внимания. В том, куда оно направлено. Тишина - разве это отсутствие звука? Или это отсутствие сопротивления тому, что есть?.. Можно ли обнаружить это отсутствие сопротивления только в полной изоляции? Или именно этот рынок, эта жизнь - мой самый честный учитель?..

—

Я смотрю на этот выбор: побег или погружение? И понимаю, что…

Читать дальше »

Они поразили меня больше всего. Похоже, что они зуммеры, поколение “Зэт”. Они вызывают такси через смартфон, оплачивают поездку картой, следят за машиной на экране, затем садятся в неë, сравнив номер машины на экране приложения, даже не взглянув на водителя, едут туда, где не были никогда и дорогу знает только смартфон, они нет, у них хронический топографический кретинизм, заложенный самой системой памяти оперативной и памяти жёсткого диска (читайте “мозга”)… В обеих ушах негромкоговорители, из них, сквозь ровный шелест от шин мчащейся к точке назначения машины, слышится ритмичная, зачастую повторяющаяся мелодия типа “Джуманджи”. Выходят они так же, не попрощавшись (так как и не встречали никого), “воткнувшись” в смартфон, покупают мороженное, и, что…

Читать дальше »

Как мы создаём миры словами… и что остаётся, когда слова исчезают…

—

Вместо введения: Три измерения одного сознания

Есть три способа говорить с миром… три грани одного кристалла… три пути, которые кажутся разными — пока не обнаруживаешь источник, из которого они рождаются…

И этот источник — не в словах… не в концепциях… не в спорах… Он — до всяких слов…

—

Введение: Слова, мысли и тот, кто в них верит

Прежде чем говорить о голосах, спросим: а как рождается сам этот внутренний диалог? Между умом, мыслями и речью существует непрерывная цепь отождествления.

Ум — это источник, потенциальное пространство, где возникают ментальные явления.
Мысль — это первичный импульс, энергетический сгусток, ещё лишённый формы.
Речь (внутренняя или внешняя) — это оформленная, вербализованная…

Читать дальше »

Почему любовь так жестока, а глаза такие родные. Сколько раз я ещё буду влюбляться. Сколько раз ещё я буду страдать. Каждое расставание с той же болью - словно душу пронзила стрела. Купидон меня явно не любит, потому что стреляет только в меня…

Я держусь и пытаюсь внять ответы, утешая себя лишь тем, что быть может  Бог видит мои сюжеты -  предотвращая печальный исход…

Я влюбляюсь не в тех. Мой личный ад, который меня ещё и мотивирует к росту. Только сейчас осознаю, что всю жизнь я живу в состоянии влюблённости, меняются лишь персонажи, а моя любовь не меняется, всё те-же - родные глаза в разных обличиях.

В попытках найти смысл, много чего приходит на…

Читать дальше »

Попытка объективности и субъективности

Всплывают “старые” темы в новых обертках
Давеча прочитал статью “Объективность и субъективность” (©: NeaTeam)

Ну вот… опять попытка разобраться в том, что по определению неразбираемое. Статья как статья — умные слова, логичные цепочки… но чувствуется, что автор сам запутался в этих категориях. Объективность, субъективность… да кто их вообще разделил? Как будто есть чёткая граница… а её нет. Всё это — игры ума, который пытается сам себя поймать за хвост.

Основная мысль проста: объективное существует само по себе, но сообщить о нём может только наблюдатель… который всегда субъективен. Парадокс? Да. Но именно в этом парадоксе и живём. Автор правильно подмечает: любая попытка назвать своё видение «объективным» — это гордыня. Присвоение себе права…

Читать дальше »

Около миллиарда человек, из восьми живущих на нашей планете, имеют магическое мышление.

Судя по всему, я в том числе. Думаю, это не “золотой” миллиард и, наверное, даже не “серебряный”.

Это миллиард “деревянный”, при чём на всю голову. С богатым, как у Буратино, воображением и количеством любопытства.

Сегодня я расскажу о фантомных запахах, которые смело можно назвать иллюзией, так как я точно знаю источник возникновения этих запахов, но, к сожалению понять меня до конца, включая механизм магии, сможет только “деревянный” миллиард.

Как вы наверное догадались из прошлого блога, я арендовал машину для работы ночью и это возможно только в такси.

За неделю работы я сделал 45 поездок, получил 15900, налог и комиссия сервиса -3600, аренда машины…

Читать дальше »

Почему люди не могут жить в мире? Как достала эта вражда. Я уже не могу. Я хочу любить, жить, радоваться.

А не вот это вот всё. Если бы правители хотели мира, они бы любой ценой остановили кровопролитие, даже ценой отступления и проигрыша. Потому что все это не важно. Но нет же, они ходят в церковь, будучи думая , что поступают как христиане, но на деле же посылают людей на смерть. Серьёзно как они вообще спят по ночам? - Зная, что каждую секунду умирает человек из-за их действий, потому что видите ли они не идут на компромиссы и уступки, со своей чёртовой гордыней, возомнили себя черти чем…

Как же я зла на них…

Читать дальше »

Вы слышали когда-нибудь об охотниках за смертью?

Есть такой фильм, но я его не видел. И смотреть не стану умышленно. Хочется разобраться самому.

Более тысячи человек скончались в Испании с 16 мая по 13 июля 2025 года на фоне аномальной жары, это почти на 1000% больше, чем за такой же период в 2024 году, говорится в пресс-релизе министерства здравоохранения страны.

Любопытно, что статистика по всей планете отсутствует, а ночные смерти не предполагают связь с солнцем.

Вот именно эту деталь я и хотел раскрыть в этом блоге, используя своё субъективное восприятие, помешанное на фактах.

Я прекрасно понимаю, что моё прямое “общение” с моим собственным микробиомом не поддаётся передаче, и, к счастью, понимая это, он передал вам…

Читать дальше »