Практика жизни
Школа жизни: Внутри и снаружи
«Как вверху, так и внизу, как внутри, так и снаружи». Эта древняя мудрость — один из важнейших ключей к пониманию. По мере нашего обучения в школе жизни нам становится ясно, что процесс познания внешнего мира невозможно отделить от процесса познания внутреннего мира.
То, что мы видим вне себя, отражает то, что есть внутри нас.
То, что мы видим внутри нас, находит воплощение во внешнем окружении.
Если некий человек рассуждает о том, какой он белый и пушистый, называя себя эталоном добродетелей — но что ему на пути постоянно попадаются злые и коварные люди, которые делают пакости, вредят и ставят палки в колеса, его наивность выглядит смешной. Корни всех внешних препятствий, с которыми мы сталкиваемся, следует искать внутри нас — даже если мы стыдимся или боимся в этом признаться. Мы должны принять полную ответственность за свою жизнь — и чем раньше это произойдет, чем лучше.
Ответственный человек не ищет виновников своих неудач. Он знает, что так называемые враги — это всего лишь проекция темной стороны личности на внешнее окружение. Он учится принимать эту темную сторону и работать с ней, а не загонять ее в глубины подсознания.
Хотите ли вы понять, в каком состоянии ваше сознание? В этом нет никакой тайны. Посмотрите на внешнее окружение, в котором вы находитесь.
Безусловно, во внешнем и во внутреннем мире есть определенная динамика, которую следует учитывать. Наша жизнь не всегда бывает гладкой, в ней бывают спады. Но человек с положительным настроем проходит период временного кризиса быстро, с минимальными потерями — чтобы затем подняться выше, чем раньше.
Каким образом этот принцип соответствия («как внутри, так и снаружи») применим на практике?
Допустим, некий человек раздражает вас. Первый шаг в этой ситуации — понять, что чувство раздражения субъективно, что оно не является неизбежной реакцией на его слова или действия. При желании, мы можем взглянуть на этого человека без раздражения, пристально и внимательно.
От «неприятных» людей не следует убегать или отгораживаться глухой стеной. Если это и поможет, то лишь на короткое время — от самих себя мы никуда не убежим. На следующем этапе нашей жизни, мы неизбежно столкнемся с проблемами похожего характера.
Зададимся вопросом: что именно раздражает нас в этом человеке? Попробуем как можно подробнее описать свои чувства — и сразу же переключим внимание на наш внутренний мир. Где находится подавленная часть нашей личности с похожими неприятными характеристиками? Найдем ее и понаблюдаем за ней.
Мы отвергаем во внешнем мире все то, что подавляем и отвергаем в себе. Некоторым людям кажется, что подавление — единственно правильное обращение с нашей «тенью», потому что если дать ей свободу, она полностью подчинит себе нашу личность. Но это, к счастью, не так. Процесс наблюдения одновременно есть процесс изменения. Принять себя — безусловно, без осуждения и привязанности к конкретным результатам — это значит изменить себя. Точно так же, принять ситуацию — это значит изменить ситуацию.
Принятие устраняет внутреннее разделение и напряжение, которое оно создавало. Когда все силы нашего бытия соединяются вместе, так называемая «тень» перестает быть деструктивной. Мы заново открываем, что в нас нет природного зла — а так называемое зло было результатом нарушения равновесия. Сейчас, когда это равновесие восстановлено, мы начинаем творить для себя новые обстоятельства, отражающие нашу внутреннюю целостность.
Андрей Яшурин
В тебе тоже искренности не чувствуется. Одни страдания эго. Извини.
Цитироватьда, но это практическое знание, а не теоретическое. достаточно только направления. всё остальное творчество самого участника развития.
“я могу лишь показать дверь, войти в неё должен ты сам”(с) матрица.
ЦитироватьМногим нервы попортил. И хорошо попортил…
ЦитироватьОтстрелялсо?…
ЦитироватьСпасибо, Люб. Взаимно. Хотя у меня праздник - каждый день.
ЦитироватьПраздник каждый день
А сегодня даже осмелились испечь пирог 
ЦитироватьНе, Свет, каждый день радость, это не радость и каждый день горе - это не горе. У меня 8-е марта особый проздник, хотя бы потому, что один раз в году вижу своих мужчин у плиты.
кто-то говорит - будь самодостаточным. как? просто самодостаточным.
я говорю - войди в грязной одежде в метро и обращай внимание на ощущения. думай о том что думают о тебе люди. соотноси это с реальностью. проверяй соответствие реальности с мыслями о реальности. поговори с людьми. обрати внимание на их отношение. обрати внимание на то как их отношение влияет на тебя. поймай своё желание относится к ним так же как и они к тебе. измени своё мнение о них. попробуй их зеркалить - если они относятся к тебе плохо потому что в грязной одежде, то относись к ним так же, даже если с виду они перфектны. заметь ошибки окружающих людей. подобные есть и в тебе.
зайди в метро в чистой, дорогой одежде. всё по пунктам. и на зеркаливании - если к тебе относятся хорошо, потому что хорошо выглядишь, то так же относись хорошо к тем, кто по внешнему виду сильно уступает.
и обращай внимание на рекурсию. кто-то тебя оценивает, а кого ты оцениваешь. сознание людей работает по подобному принципу. если факт ошибок других является бесполезной вещью для твоего развития. то сам принцип совершения ошибок и функционирования эго примерно одиннаков для всех.
все остальные умозаключения - твои личные. твоё творчество делать аутентичную линию поведения. только не забывай, что после того как прогонишь эго, оно может войти с чёрного входа. хотя бы эго может похвалить тебя за то, что ты выгнало старое эго.
само отслеживание своей жизни, которая уникальна у всех, и есть творчество.
и т.д.
с опытом будет всякое.
симорон к примеру типичный читинг, потому как учит конкретным действиям в обход механизмов.
Цитироватьтворчество есть понимание своих дейтствий и их взаимосвязь с механизмами. но это понимание личное и никакой морали, и ни каких танцев с бубном.
ЦитироватьПока прочел, перед глазами пролетел,как минимум, 100 серийный фильм, только с моим участием. Только происходило это в условиях производственных отношений т.е. уйти от контактов ну ни каких условий. Так и через несколько лет секретари моих контактеров спрашивали, что я сними делал, так как последующим посетителям доставалось на всю катушку.Но я решал только производственные вопросы и совемть чиста.Так что возможно и есть смысл в создании оркестра. Еще раз всех наших красавиц с праздником.
Спасибо, Анатолий
ЦитироватьВНЕШНЕЕ РАВНО ВНУТРЕННЕМУ
Все, что вы видите снаружи, все это — отражение того, что есть у вас внутри.
Все, что вы видите снаружи, есть у вас внутри.
Все, что вы видите снаружи, вы сами создаете.
Вы сами создаете все то, что происходит с вами в вашей жизни.
Все, что вы видите снаружи, — это ваши собственные мысли и чувства.
Все, что вы видите снаружи, есть порождение вашего ума.
Вы и только вы ответственны за все то, что происходит с вами в вашей жизни.
Внешний мир — ваше зеркало.
Внешний мир показывает то, что находится у вас внутри.
Внешний мир преподает вам уроки, которые вы должны пройти.
Внутреннее в точности отражается/проявляется вовне.
Человек, стоящий напротив вас, показывает вам вас самих.
Принимая внешний мир, вы принимаете себя.
Принимая людей, вы принимаете себя.
Борясь с кем-то, с чем-то, вы боретесь с собой.
Прощая, вы прощаете и освобождаете себя.
Какая из этих формулировок вам нравится? Выбирайте любую. Каждая из них подразумевает только одно: Внешнее Равно Внутреннему.
Цитировать