Поиск самого себя
Прекрасный отрывок из книги психотерапевта с 48-летним стажем:
В этой книге я собираюсь описать те муки и страдания, которые испытывали мои пациенты и которые привели их к врачу-психотерапевту. Цель терапии состоит в том, чтобы воссоединиться с нашим внутренним Богом. Этот Бог располагается внутри нашего естественного, природного Я — того тела, которое было создано по образу и подобию Господа. Это естественное Я покоится глубоко внутри нашего тела, погребенное под многочисленными слоями напряжения, которые служат представлениями различных предписаний со стороны супер-эго, а также представлениями наших подавленных чувств. Чтобы добраться до этого глубинного Я, пациент должен совершить путешествие назад, в отдаленное прошлое, во времена своего самого раннего детства. Это путешествие неизбежно порождает боль, поскольку пробуждает неприятные и пугающие воспоминания и вызывает на поверхность многочисленные болезненные чувства. Но по мере снятия напряжения и облегчения задавленности чувств то тело, которое когда-то сотворил Господь, медленно и постепенно становится полностью живым.
Путешествие в страну, где человеку предстоит открыть самого себя, путешествие, которое и образует собой терапевтический процесс, не может предприниматься в одиночку. Подобно Данте в «Божественной комедии», одинокий путник оказывается потерянным и смущенным. Данте, впав в ужас и отчаяние, когда обнаружил себя заблудившимся в сумрачном лесу и испытал ужас от вида обитавших там диких зверей, обратился за помощью к Беатриче, своей защитнице и покровительнице на небесах. Та прислала ему в качестве провожатого знаменитого древнеримского поэта Вергилия, который должен был доставить его домой по дороге, ведущей через Ад и полной всяческих опасностей для путешественника. Вергилий сумел помочь Данте безопасно пробраться через все опасные места, поскольку он сам раньше уже прошел весь этот нелегкий путь. С помощью Вергилия Данте смог миновать опасности и успешно пройти Ад, после чего он побывал в Чистилище и, наконец, попал в Рай. В терапевтическом процессе таким провожатым выступает человек, который уже совершил подобное путешествие в страну самооткрытия, пройдя при этом через свой собственный ад. Чтобы стать эффективным проводником в процессе аналитической терапии, соответствующий врач-терапевт обязан прежде сам подвергнуться полному анализу, который должен завершиться его собственным углубленным пониманием самого себя.
Для пациента, подвергающегося терапии, ад — это его подавленное и репрессированное бессознательное, тот «нижний», скрытый мир, в котором погребены ужасы прошлого: отчаяние, мучения, мании. Если пациент решился погрузиться в этот темный мир, то неизбежно испытает все болезненные стороны своего похороненного прошлого; он заново переживет те конфликты, с которыми ему не удалось совладать в свое время, и он откроет в себе силу, о которой всегда мечтал, но не смел даже верить в возможность ее наличия. Первоначально эта сила будет исходить от терапевта, от руководства, поддержки, стимулирования и поощрения с его стороны, но постепенно она будет становиться собственной силой самого пациента, по мере того как он будет обнаруживать, что все его кошмары — это на самом деле всего лишь детские страхи, с которыми взрослый человек вполне в состоянии справиться. Ад может существовать только во тьме ночи и смерти. В свете яркого дня — иными словами, при полном и всестороннем осознании — человек перестает видеть вокруг себя и в себе каких-нибудь по-настоящему опасных для него чудовищ. Злые мачехи превращаются в самых обычных, но только раздраженных и рассерженных матерей, которые ввергают своих детей в ужас и буквально терроризируют их. Те чувства, о которых думалось как о постыдных, опасных и неприемлемых, на поверку оказываются естественными и нормальными реакциями на ненормальные ситуации. Постепенно пациент начинает заново обретать свое тело, а вместе с ним — свою душу и самого себя.
Я уже указывал, что подсознательное и бессознательное — это та часть, или сфера, тела, которую человек не ощущает. В нашем теле также имеются большие участки и зоны, которые мы не можем чувствовать или ощущать. Мы никак не осознаем функционирования наших кровеносных сосудов, нервов, желез внутренней секреции, почек и т. п. Похоже, что некоторые индийские факиры в состоянии развить и углубить свою чувствительность до такой степени, что они могут ощущать эти органы, но это все-таки не тот путь, который характеризует типичную работу сознания. Можно без особой натяжки сказать, что сознание подобно вершине айсберга, которая виднеется над поверхностью моря; но в этом айсберге есть и огромная подводная часть, которую, хоть она находится ниже поверхности воды, тоже можно при желании рассмотреть. У людей, страдающих от эмоциональных проблем или конфликтов, в теле имеются такие участки, которые, хотя они входят в круг того, что при нормальной ситуации вполне осознается, совершенно не ощущаются этими индивидами по той причине, что они были иммобилизованы, или обездвижены, существующим в их теле хроническим напряжением. Такая иммобилизация блокирует импульсы, несущие с собой угрозу, но одновременно ведет к «омертвлению» данной части тела, результатом чего становится потеря соответствующей части своего Я. Следовательно, такого рода участки, или зоны, тела служат почти наглядным представлением различных эмоциональных конфликтов, которые были подавлены человеком и задвинуты в подсознание, в бессознательное. Например, большинство людей не ощущает напряженности в своих челюстях и не понимает, что подобное напряжение представляет собой подавление импульсивных стремлений укусить или громко зарыдать. Эти конфликты являются представлением подавленного бессознательного. Они образуют собой тот «подземный», «нижний» мир, где погребены такие чувства, которые эго или сознательный разум считает опасными, постыдными или неприемлемыми.
Подобно душам, томящимся в аду, все эти скрытые чувства, которые для сознательного разума умерли, продолжают жить в подземном царстве мук и страданий. Время от времени эти страдания поднимаются до уровня сознания, но, поскольку такое событие угрожает выживанию, их снова загоняют вниз. Мы в состоянии выжить, если живем на поверхности, где мы в силах контролировать свои чувства и поведение; но это сопровождается необходимостью принести в жертву глубокие и подлинные чувства. Проживание на поверхности означает — в терминах ценностей, исповедуемых эго, — поддержание нарциссического образа жизни, который по своей сути оказывается пустышкой и результатом которого, как правило, оказывается депрессия. Когда человек начинает вести жизнь в глубинах своего естества, то поначалу это может показаться болезненным и пугающим, но в конечном итоге подобный образ жизни способен принести ощущение полноты и радости жизни, если только у нас достанет мужества пройти через свой персональный ад в надежде и с целью достичь рая.
Глубокие чувства, похороненные нами в себе, — это чувства, принадлежавшие тому ребенку, которым мы когда-то были, ребенку, пребывавшему невинным и свободным, ребенку, знавшему радость до той поры, пока его дух не оказался сломленным тем, что его заставляли испытывать чувства вины и стыда в связи с его самыми естественными импульсами и порывами. Этот ребенок продолжает по-прежнему жить в наших сердцах и в нашем нутре, но мы потеряли с ним контакт, а это означает, что мы потеряли контакт с самыми глубинными частями самих себя. Чтобы найти себя, чтобы отыскать в себе это погребенное дитя, мы должны опуститься вниз, в самые глубинные зоны нашего естества, во тьму бессознательного. В подобном погружении мы не должны пугаться своих страхов и таящихся в темноте опасностей, а для этого нужна помощь сопровождающего нас терапевта-«путеводителя», который дополнит и завершит это путешествие описанием своего собственного процесса открытия самого себя.
(Александр Лоуэн “Радость”)
Кстати очень хочу обоснования . Ну например …..Какой из блогов тебя больше всего разочаровывает ?
ЦитироватьНет большего врага для себя , чем ты сам …..Придумай себе Ангела , поверь в него и он тебя ОБЯЗАТЕЛЬНО спасет , защитит и исцелит …..Ну это конечно если фетиш тебе нужен …..
ЦитироватьНет врагов у человека кроме самого человека
Цитироватьnaza (31 августа 2013 г. в 2:11)
Немного не так. Не разочаровывает, а не очаровывает ни один из ваших с Ларисой блогов. В то время, как у Светлены в блогах много информации которая заставляет размышлять, сопоставлять, анализировать
ЦитироватьВот и понаблюдайте за собой сначала, и тока, потом за другими. Ваши блоги по сравнению со Светкиными ПШИК и не более
Кстати очень хочу обоснования . Ну например …..Какой из блогов тебя больше всего разочаровывает ?
Зоря, но согласись, сперва прошло время, чтоб это стало ясным.
ЦитироватьТо что она пишет , многими давно ПРОЧИТАНО И ПРИНЯТО К ДЕЙСТВИЮ, ЛИБО ОТВЕРГНУТО КАК ИДЕЯ . К чему размахивать флагами о любви , НАДО ЛЮБИТЬ САМОМУ !!! А не создавать иллюзию . А Светик только машет стягами , даже понятия не имея как называется партия от которой она кричит слоганы
Раздражает не то , какую инфу она постит , а как она все комментирует . Это как раз из темы - заставь дурака Богу молиться …..Философия Ошо , сложна и противоречива , но достойна внимания . Но глядя на таких последователей , многие на форуме начинают икать при упоминании Ошо . В общем медвежью услугу она ему оказала …… 
ЦитироватьГафно текст…
ЦитироватьЭт потому что про эгрегоров ни слова ???
Цитироватьnaza (31 августа 2013 г. в 2:08)
Наза, ничего не могу сказать, кроме - опять всё о себе написала.
Цитироватьzor-russ
Хочешь обосную тебе свой ответ ? Возьмем Светлену …..То что она пишет об уме , цитируя Ошо - ВЕРНО . Но она не может понять одной единственной вещи . Она читает , но смысла не понимает . Ей кажется , что если отключить мозг , образно говоря , она достигнет некого осознания . Но НЕ ПОНИМАЕТ , что например выключить комп можно двумя способами : 1. Выдернуть шнур из розетки ( образно говоря смерть человека ) и 2. Выйти из программы зная как она отключается ( НО ДЛЯ ЭТОГО НАДО ЗНАТЬ САМУ ПРОГРАММУ ) А как функционирует программа , она не знает , ведь для этого надо изучить много литературы , которая кстати не лежит для поверхности . Система скрывает эти файлы , обезапасивая саму себя . Когда начинаешь ковыряться в инструкциях по действию системы , обнаруживается ))))) , что есть много скрытых файлов , потому и мало так ИСТИННО ПРОЗРЕВШИХ ЛЮДЕЙ .
Если рассмотреть твой блог , про материализацию мыслей , то на поверхностный взгляд , очень заманчивая перспектива . Но при глубоком копании в этой теме , опять всплывает необходимое знание о ПРИРОДЕ многих процессов . А когда человек постигает знание о природе и истоках многих вещей , он может уже управлять намерением , но теряет желание , ибо природа желаний , становится ему противна .
Наза, извините, но Вы не знаете и десятой части из того, кто такая Светлена и каков уровень её знания, но пытаетесь “подвести черту”…
ЦитироватьНу пока я еще не ослепла …И вижу как она поливает терминами всех кого не лень . Это от ЩЕДРОТ ДУШЕВНЫХ ????
Цитироватьscanira (31 августа 2013 г. в 2:22)
сейчас стало ясно следущее: в какой-то момент мне стало очень интересно наблюдать за СОБОЙ. 
За своими ощущениями от читаемого и видимого 
Вот это, действительно, интересно 
К чему только это приведёт, пока, не знаю 
Цитироватьzor-russ
С этим можно согласиЦЦа Вот и понаблюдайте за собой сначала, и тока, потом за другими. Ваши блоги по сравнению со Светкиными ПШИК и не более
Зоря, но согласись, сперва прошло время, чтоб это стало ясным.
В попытке быть более объективной , чем остальные , не сойди на тропу , где в одной куче лежат жемчужины и какахи . У меня нет внутреннего неприятия в отношении Светлены . Я кста писала ранее , что скорее это очень приятная в общении дама . Но философом от этого она не становится .В её случае , лучше понять причину раздражения в себе самой . И не выливать помойки на головы не согласных . Ведь в споры она не вступает , она только старается найти слабые стороны в оппоненте и давить на на них . Это называется - манипуляция . И поиском истин здесь не пахнет .
Цитировать
Оооо это неоспоримый аргумент для знания о знании 
Цитироватьособенно в свете культуры остального фона
Ну пока я еще не ослепла …И вижу как она поливает терминами всех кого не лень . Это от ЩЕДРОТ ДУШЕВНЫХ ????
Она просто называет все “вещи” своими именами. 
А терминами поливает глубокоуважаемый Альто…вот тот уже, действительно, поливает, кого надо и кого не надо…
ЦитироватьПравда, в последнее время немного затих.. Надолго ли ?