Отвечу блогом.
А то мне уже показалось что и объем то достаточно уже солидный.
“Док,я уже столько раз пыталась их соединить 
Оне меня игнорируют….
Например,я говорю человеку:«меня это не интересует».
Вторая тут же подключается:Я должна стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должна стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я чёрствая, безразличная.”
Третья: да пошли вы обе к бабушке…и смешивает все ответы и мысли в серую массу,после чего я ухожу в пике….крутое… 
“
———————————————————————————————————————–
А вон в блоге кое что об этом можно тоже найти.., можно даже найти источник и узнать и “о лечении” что нибудь..
теперь так скажу:
Во первых для большинства , особенно женщин - это норма.
Если же эта норма уже напрягает, то тут поможет психолог, или психотерапевт.
Во вторых, вот мне например- с юности не нравится слово: “должен”.., обязательства, да и обязанности тоже, чего греха таить- удручают меня и напрягают. я лентяй.
у лени 7 причин. на этом сайте есть статья об этом, с соотв. названием. можете поискать, вдруг что пригодиться.
Никто ничего никому не должен.(кроме денег), у большинства это слово выскакивает как паразит. Они привыкли, но смысл всего этого понимать- им недосук.
Так, что тут можно: Помедитировать (размышление глубокое со спокойным самокопанием в сторону проблемного..) в сторону корня в вас этого самого “должен” (должна то есть) и проработав таким образом(поняв причины и суть)- избавиться.
Это работа над собой, и она конечно нелегкая, и не быстрая. Но сомнений не стОит допускать(хотя..- пусть катит как оно есть(в плане сомнений то), само, не шибко страшно).
т.об. Вы не должны, она не должна, он не должен, И вы не должны и себе ничего..(ну, разве что для удобства во внутреннем диалоге, и если привыкли- можно и с его участием..,- например когда даёте себе внутренние установки, формируя в себе новое, что желанно вам.)
И когда вам говорят: Вот ты должна то то и то то, и тому то, и там и тогда .., - беседуйте с этими людьми напоминая им что : “Кто вам тут Проша..” 
(шутка от бегемота), ну вы поняли думаю. Объяснять методично и спокойно, и всякий раз когда оно всплывает в ком то.
А когда всплывает в тебе самой(от той самой рациональной “макаки” :haha: , которую “телевизор, социум, интернет, и прочие паразиты моды- научили; такой быть какая она есть, и которая формировалась давно.., с детства ещё) - беседуй с ней. Не допускай противоречий.
О, вот и третий важный момент подоспел:
Противоречия- вот они то в тебе самой тебя саму и “смущают”, и иногда это и не осознаётся тобой; и потому внутренний конфликт-узелок, - сидит клубком.., не распутываясь :) и шепчет типа: сходить лучше (тогда) “нажраться” (уж не знаю в прямом или переносном смысле это слово. это вам виднее. ).
Когда три равные силы без иерархии (без царя в голове,как говорят) живут, и долго.., то оно входит в привычку. И начинает тогда диктовать жизнь тот демон-паразит что в клубке зародился и уж созрел, и рога стал показывать..
некоторый вывод т.е.:
Иерархию “организовать” (дожить внутри и дожать, доработать прорабатывая), путём(через) отсутствие противоречий, чтобы “войны” не случалось.
Ты говорила что уже много раз пыталась соединить.., и безуспешно.
Тебя это сильно беспокоит?
что, неадекватно что ль уже стала себя вести из за этого?
а, вроде припоминаю что ты пожалуй и драться умеешь ( :D , я не осуждаю. не переживай)
Если всё именно так, довольно плохо и запущено, то помимо того что рекомендовал выше, рекомендую вот ещё что:
изучать философию. Афоризмы читать(к которым тянет, которые интуитивно чуешь что подходят), а также найти таки время ещё и на другие книги. Есть отличные наши русские классики. (”Идиот” например) не фильмы, а именно книги.
т.Об. ты будешь познавать себя интенсивнее.
И это - твоя внутренняя жизнь и саморазвитие. твой уровень. твои проблемы.(ну, ты же тоже человек, а человек без проблем, сама помнишь- не человек)
п.с. По моему я не всё сказал. 
что мог бы.
Если что, думаю коллеги добавят.(в смысле вы все, а не только тыжврачи… 
)
п.п.с. ещё момент: ведь чтобы вот так (как я) разъяснять по существу и правильно,- нужно и проблему ведать полноценнее, пОлно, в достаточной степени то есть. \поэтому не исключается также что я таки тебя “не догнал” (как надо)
да и: “черствая и безразличная”..
)
Цитироватьхм. ну и что? подумаешь…
мы почти все такие. (кто подвизается
Спасибо,Док
Ты меня “догнал” 
Я не совсем неадекватная,просто мозг,душа и сердце в споре 
ЦитироватьНу, если вопрос как грится, исчерпан, и если этот блог портит “лицо” сайта, то предлагаю модераторам на это дело обратить внимание, да если что и удалить его тогда.(блог этот).
ЦитироватьОтличный блог
человеческий. И комменты не отключил 
ЦитироватьНормальный психоанализ… и советы что надо:___изучать философию. Афоризмы читать(к которым тянет, которые интуитивно чуешь что подходят), а также найти таки время ещё и на другие книги. Есть отличные наши русские классики. (”Идиот” например) не фильмы, а именно книги.___
Цитировать“Кто вам тут Проша..”
(шутка от бегемота)-ощибочка доктор, фразу сказал не кот бегемот -по крайней мере не в фильме 
ЦитироватьНадо догнать и догнаться
ЦитироватьНе догал, но хоть согрелся
Kornet
Цитировать“”"Никто ничего никому не должен.(кроме денег), у большинства это слово выскакивает как паразит. Они привыкли, но смысл всего этого понимать- им недосук.”"”
Странно: тогда смиритесь с тем, что и к вам так же будут относиться, и вам никто ничего не должен, пока вы растёте, пребываете в беспомощном возрасте, никто не будет в детстве о вас заботиться, Я имею в виду не родителей, которые любят просто так, а государство, окружающее общество, остальных людей. И смиритесь, что никто не будет вас защищать, относиться к вам справедливо, не воспользуется вашей слабостью, неосведомлённостью, в старости никто не будет не только о вас заботиться, но просто уважать, о тноситься с участием. Посмотрите, как люди вокруг живут: совершенно по-разному. Те, у кого развито чувство долга, и те, у кого оно отсутствует.
ЦитироватьКого вы предпочли бы себе в компанию? И кто выбрал бы вас себе в друзья и просто в хорошие знакомые?
А не надо путать государство как структуру, получающую огромные налоги , как раз для заботы о детях, стариках и вообще о гражданах и выполняющую кучу других функций, для которых оно и было создано, и отдельного человека. Никто никому ничего не должен. Можно откликнутся на просьбу другого человека и помочь, но не потому , что вы чего-то там должны, а просто потому , что вы так захотели. Не просят - не делай, не хочешь помогать - отказывайся , не делай ничего, что не согласуется с желанием твоей души.
ЦитироватьНе стану вступать в дискуссию… но
То, что для мужчины - развитие… для женщины - смерть.
И телевизор иногда полезнее, чем прозябание в интернете…
Цитировать- Доктор, сделайте так, чтобы мне стало хорошо.
- Вот вам таблетка Счастья.
- А как она работает?
- Верьте!
Добро продуктивнее, когда с кулаками! А не та скука смертная, которая выше.
ЦитироватьОсобенно добро продуктивно с ракетами класса Калибр
ЦитироватьДок,не получается у меня свои тёмные стороны разглядеть
Они ускользают в сторону серых 
ЦитироватьЯ сейчас на даче, здесь у меня нет “тарелок”, кабельного тв, и свободно принимает только канал ГПЦ. Остаётся интернет. Раньше, годами, когда не было и его, слушал тв - ловил несколько каналов, условия вещания были другими, - и читал из библиотеки всемирной литературы, в том числе и на русском, то, что оставалось непрочитанным в суете городской жизни. Но сейчас как-то не до книг, настроение не такое.
Можно выйти из “круга” или “петли”, чтобы не случалось.
…
Для того, чтобы знать, нужны спокойные условия для изучения, а не “военные”.
Цитировать