мысли о выборе пути питания
здравия всем читающим..прочитав частично форум “веганы 2012″ решил написать отсебятину..
веганы,сыроеды,мясоеды,всего лишь выбор еды,не больше..плюсы и минусы есть во всём..веганы как будто бы выращивают всё сами на своих огородах..нет,так же покупают всё в магазинах\рынках ,т.е. напичканное всякой химией,воском,бензином,гмо,средствами для роста растения,гибели тараканов и т.д..в мясо тоже много что пичкают,самого поражают “цыплята” размером больше взрослой курицы..презрение\отвращение к убийству? у кого как..про себя скажу,что хищник не испытывает жалости к своей еде,кем бы он ни был и чем бы не питался,травкой или мясом,всё равно ест,иначе умрёт..моральное,что мол мясоеды любят кошечек,собачек,а других зверей едят,тоже бред..веганы с таким же успехом любят цветочки,а другое выращивают и убивают или обкрадывают мать природу и травоядных зверушек..обычная тактика людей,если жертва не сопротивляется и не убегает,то убив её вроди бы ничего плохого и не сделал..убил яблоко,всё ок,никто не кричал,никто не истекал кровью,значит убийца-божий одуванчик.. общественность привыкла к школьной системе живое\неживое..что огурец-неживое,а кошка-живое..подсознательно вбитый стереотип из которого вытекло веганство..простое невежество либо писк моды..но этот писк моды приводит к различным заболеваниям,т.к. человек всеядный,то удаление мяса из меню приводит к анемии,болезни почек,костей,крови,психозам различного вида,вплоть до депрессии последней стадии,когда организм отказывается от еды,и т.д….дальше пошли умники,додумавшиеся что убивать травку-нехорошо (солнцееды,пранаеды,воздухоеды и остальные сожители наполеона) ..такие индивидуумы думают что умнее природы(заскок заниженной самооценки,100%) что пищеварительную систему человеку дали чтоб он о ней забыл “поумнев”..одно большое но,что среднестатистический человек тоже самое животное,только коллективное\стайное\социальное..чем сильнее социум,тем быстрее прогресс и т.д…те единичные случай на кого ровняются такие любители всего живого,не совсем люди..это в принципе другие виды организмов которые не питаются по человечески..или вообще никак,если это куклы-марионетки из мира богов\духов..они даже не живые..так что ровняться человеку на не человека губительно для тела..первое время отказа от всеядного рациона или вообще от пищи организм будет в шоке и будет переваривать сам себя,активность получать из адреналина от постоянной паники тела и остальных гормонов вызванных голодовкой..на этом фоне могут обостриться все хронические или активизироваться наследственные заболевания..если человеку повезёт и он не умрёт или не ляжет в больницу,то тело приучится к изнурительному темпу жизни,идя на поводу у разума и самовнушения этого разума\воздействию на него..остаётся только гадать,сколько протянет в таком ритме организм человека..
о себе: ем мясо птицы,шоколад,очень редко фрукты,очень очень редко овощи,отказался от хлебобулочного и мучного,круп,каш,орехов,грибов и изделий с добавлением сои,то есть колбасы и т.д. (считаю самым веганским продуктом-сосиски и сервелат) употребляю много соли,специй.но воды и вообще пищи организм не требует,как сообщают мифы о мясомании,так же не “заплывший жиром” как диктует тот же миф..могу с лёгкостью и без доли голода прожить больше 4 дней только на воде,не теряя при этом сил,энергии..сплю около 4-5 часов в сутки,сколько требует организм.хоть и курю,но отдышки при беге нет,боль в сердце даже не испытывал.недомоганий нет.гриппом\простудой болел последний раз лет 8 назад и то, простуды проходили сразу после сна,длились 1-2 дня..на холоде не мёрзну..живу в таком темпе большую половину жизни..с временными переходами на продукты признанные вегетарианскими и почти отказа от мяса (около года) почувствовал недомогания,сонливость, раздражительность и усталость, апатию,появились проблемы с системой пищеварения и лёгкими..слава миру,сейчас всё вернулось в колею и вроде очухался..
п.с..люди,не гонитесь на красивые слова о здоровом питании и фотках результатов этого питания..в 21 веке этот термин звучит нелепо..
ты их видел, эти витамины? откуда ты о них узнал?
Цитироватькак-то в передаче про здоровье, что идёт по орт, было сказано что всего три кедровых орешка покрывают суточную потребность в витаминах B. при этом данные о концентрации на википедии, утверждают о минимум килограмме.
а на деле мы имеем, что передачу про здоровье ведут два еврея и фигню молят, а википедию я и сам могу редактировать.
назови свой источник информации
особенно поражает обман килокалорий..да,в зерновых и бобовых их в разы больше мяса,но,он имеет в них такое большое количество из-за углеводов и жиров..в мясных продуктах этого мало,углеводов тем более..состав продуктов растительного происхождения в основном:вода,углеводы,жиры,растительные белки..остальное малое количество,витамины и минералы,ферменты..углеводы человеку в огромном количестве во вред,т.к. человеку этого много не надо,даже на сильно затратной физ.работе..излишки закладываются в жировые отложения..растительный жир вообще очень мало усваивается,но за то не выводиться и накапливается до полного расщепления в самом организме..термически обработанный жир,вызывает онкологию быстрее других продуктов..крахмал,почти не усваивается человеческим организмом,а если в сочетании с растительным жиром,то накапливается и не приносит ценности ни грамм
ЦитироватьМеня в тему не пущают…не получается сообщение отправить
Цитироватьисточник инфы,опыт и принудительное знание диетологии
Цитироватьай, ну что за бред. это личный опыт? нет. ну и всё.
Цитироватья знаю на личном примере где сколько каллорий надо и что как выводиться из организма.
Вот здесь всё про твои орехи, и польза и вред. Ими одними если питаться - то печень посадишь.К тому же орехи лишь входят в диету похудания, при чём вместе с кефиром. Однако самые(на мой взгляд) опасные продукты не мясо, и не жир, а Соль и Сахар.
ЦитироватьЕсть замечательная безсолевая и безсахарная диета, всего то 14 дней,зато эффект потрясающий. При чём включает она в себя и жиры, и кофе, и мясо, и рыбу.
Пустой спор что правильнее…Люди бывают хищниками и не хищниками, жаворонками и совами…будем спорить что полезно быть совой…или жаворонком? Люди разные бывают и по биоритму и по кулинарным пристрастиям. Человек может всю жизнь не есть мяса и быть очень здоровым а так же может есть мясо и много много полезных
Цитироватьпродуктов и быть хилым и болезненым. Мое мнение человек сам должен к себе прислушиваться к своему организму что ему необходимо.
чёто не написано про вред
есть ещё и кремлёвская диета. так что диет всяких куча.
Цитироватьи сколько ты весишь с каким ростом?
“”я знаю на личном примере где сколько каллорий надо и что как выводиться из организма.”"
Цитироватьхих..видно плохо знаете или не знаете что от калорий тех что вы употребляете начинаются проблемы с печенью
Алавей почему вы не хотите принять что, то что полезно для одного может быть вредно для другого и наоборот. Ну я думаю все тут поняли что лишать себя чего то следуя моде глупо и нецелеобразно. Ну вот вы кушаете все то что считаете что необходимо для вашего здоровья а Арго не ест многое из вашего рациона, и не факт кто из вас здоровее и у кого печень лучше работает.
Цитироватьесли в рацион не включать мучные продукты,соль,сладости,бобовые,картофель,семена растений,и главное есть в меру а не тоннами(от чего даже от яблок распухнуть можно) то в принципе иметь плохое здоровье и быть полным невозможно..нет перебора количества калорий..
п.с. раз такая тема пошла,рост 185,вес 68
Цитироватьkilikiya
Цитироватьпотому что есть основные рамки потребления энергии..выбор человека какими альтернативами..не всегда то что хочется или не хочется по каким то суждениям-полезно или не полезно для тела..это называется привередничество
я например ненавижу овощное и на многое аллергия,на молочное аллергия,на большинство фруктов тоже,куриный белок тоже аллерген,но знаю прекрасно что если что то вычеркнуть,то вычеркнешь общее состояние здоровья
Цитироватьнизя. они будут выводиться быстрее, чем их потребяешь.
собственные наблюдения подсказывают что наука о калориях - брехня полная.
ну это я у александры интерисовался, про её мясоедение и диеты.
но ты про свой возраст не забывай. 16 или 17?
Цитироватьможно пиво бочками пить и ничего не будет и курить. а вот после 22 уже не так.
если что мой рост 174, вес 67, возвраст 27
Думаю, каждый находится на своём уровне познания мира. Мясоеды, веганы, сыроеды… Животные тоже на своём уровне.
А у коров зубы тоже к старости плохие.
Плохо мне с этого. Тяжело. Очень. А без мяса - легко и свободно. И никто меня к этому не принуждал. Само собой отпало.
ЦитироватьК тому же, охотой добывали для того, чтобы съесть, а сейчас убой животных идёт впрок. Миф то, что в мире нехватка продовольствия (распределение неравномерное, да, но не нехватка, а избыток). Раньше люди намного меньше ели, сейчас еду возвели в культ. Со всех ящиков - ешьте, ешьте, пейте, а потом ещё и жуйте (то, что несъедобно, но о-о-очень нужно впарить!).
Организм человеческий на мясо не рассчитан. Кишечник длинный, зубы не так “заточены”. Кстати, с чего автор взял, что у травоядных зубы новые отрастают? Это у акул всяких…
Есть мясо стали от большой нужды во времена планетарных похолоданий. Изучала тут как-то историю русской кухни. Не той, к которой мы привыкли, а старорусской. В деревнях мясо практически не ели. Охота была, но в северных районах, где была нехватка растительной пищи. Так же и рыба. Где реки были, ловили, конечно. Питались в основном овощами - репа, капуста, брюква. Каши из злаковых. Кисели пили, причём киселём раньше называли что-то типа очень жидкой каши. Фрукты ели, ягоды, грибы. И всё просто варёное или печёное. Даже не резали почти. И никаких вам щей-борщей. Это уже французы научили нас супы варить в 17-18 веках. А до этого - похлёбки, варево. И жили, и развивались.
А сейчас с развитием холодильных агрегатов стали много мяса заготавливать. Сколько напрасно уничтожается и животных, и продукции. Вы видели свалки? Тонны колбас, гнилого мяса, и прочего (это вообще всех продуктов касается). А кто-то в Африке голодает… Неправильное распределение ресурсов, погоня за сверхприбылями, отсутствие культуры еды…
И не нужно сравнить, кто умнее или здоровее, мясоеды или веганы. Здоровье большей степенью связано с кармой и с внутренним принятие человека себя и ситуации. Больных полно и среди мясоедов, и среди веганов.
Я мясо уже несколько лет не ем, год назад отказалась от рыбы и курицы. А недавно позволила себе кусочек домашнего куриного рулета. Эх, меня и колбасило, я бы даже сказала рулетило!
У меня живут в доме животные. Мы кормим их мясом. Хотя и альтернативу предлагаем - каши на молоке, молочные продукты, некоторые овощи, сою. Тоже едят. Но животные на своём уровне развития.