биохакеры? кто такие?
В борьбе за молодость
Маргарите Савиновой — слегка за сорок. Полгода назад, прочитав статью о биохакерах из Кремниевой долины, объявивших личную войну старению, она тоже решила действовать.
— Несколько дней собирала информацию, списалась с группами, занимающимися борьбой со старостью, составила личный план работы, — рассказывает Маргарита. — Я решила, что продлить молодость — это вполне реально. Главное — не лениться.
Для начала Маргарита, по совету опытных биохакеров, прошла полное (и дорогое) обследование организма: анализы крови на разные гормоны, УЗИ, расчет соотношения жировой и мышечной ткани, определение в организме количества антиоксидантов, тяжелых металлов, микроэлементов и пр.
— Все эти параметры необходимы, чтобы определить настоящий биологический возраст, — говорит Маргарита. — У нас в организме есть биомаркеры, по которым можно говорить о степени износа того или иного органа.
Хотя ни подтвердить, ни опровергнуть эти результаты нельзя — Маргарита поверила проверяющим на слово. Как она говорит, для нее сегодня приоритетная задача — поддерживать разницу. Для этого она дважды в неделю занимается ходьбой на беговой дорожке в спортзале, раз в неделю голодает. И по совету опытных коллег подкармливает организм полезными (и дорогими) веществами. В общей сложности утром за завтраком и вечером она принимает целую горсть разноцветных пилюль.
— Это все абсолютно безобидные антиоксиданты, ноотропы для стимуляции работы головного мозга, разные биодобавки, — бодро перечисляет Маргарита. — Всего около 20 наименований. Я просто посмотрела, что другие употребляют, и составила для себя список нужных.
Кроме обычных витаминов в списке Маргариты значатся и несколько аптечных препаратов: гормоны, «улучшающие сон», антидепрессанты, а также средство, которое обычно назначают больным сахарным диабетом. Биохакеры уверены, что это лекарство — мощный геропротектор -препарат, тормозящий старость.Но поскольку стоит копейки, фармацевтическая мафия скрывает от общественности эти ценные сведения.
Слово «биохакинг» у нас в стране популяризировалось не так давно.
В конце прошлого года вышел перевод колонки российского предпринимателя Сергея Фаге, успешно обосновавшегося в Кремниевой долине: «Мне 32 года, и я потратил 200 тысяч долларов на биохакинг».
В ней бизнесмен рассказывает о том, как изучение показателей своего организма и контроль над ними помогают ему стать здоровее и счастливее. А также о цели: жить как минимум до 120 лет.
Многочисленные группы поклонников антиэйдж-медицины(антивозрастной) в России появились больше десяти лет назад. По идее, это те же биохакеры. От сторонников ЗОЖ (здоровый образ жизни), известных еще с советских времен, биохакеры отличаются главным образом «продвинутостью» и «научным подходом». На все вопросы —пить ли кофе, употреблять алкоголь, бегать по утрам — биохакеры обычно отвечают: надо смотреть по личным биомаркерам, потому как люди разные, что хорошо для одного — другому противопоказано. Все биохакеры утверждают, что регулярно мониторят PubMed — базу, куда стекаются все сведения о мировых научных исследованиях в медицине.
— Это молодые люди как правило без медецинсокго или даже естественнонаучного образования, менеджеры, юристы, — в голосе главного врача Научно-медицинского-геронтологического центра, невролога и гериатра Валерия Новоселова чувствуется ирония. — Они читают научные статьи и на их основании делают выводы о том, что может быть полезно, что замедляет старение. И самостоятельно назначают себе эти вещества. Но практически все описанные эксперименты проводились на мышах и плодовых мушках, а на человеке действие этих препаратов может быть другим, прямо противоположным. Это неоднократно доказано. И, как правило, в научных статьях рядом с одним положительным мнением — несколько других. Но в основном берется только то заключение, которое выгодно. Все остальное игнорируется. А это называется искажением действительности.
Однако Новоселов возмущается не тем, что биохакеры «горстями глотают таблетки», а тем, что призывают других следовать их примеру. Причем бывают убедительны.
— Приходит пациент, говоришь ему: у вас заболевание, — продолжает Новоселов. — «Нет, — отвечает, — у меня старение». И самое главное, в последнее время это активно коммерциализируется.
Борцы со старением собирают большие залы сторонников, где рассказывают что старость надвигеться и никто её не лечит.
Мы стареем! Мы все умрем! — начинает ведущий.
— Ох! — ужасается зал.
— Надо срочно что-то делать! Надо искать лекарство от старости, — подсказывает выход оратор. — Именно старение — враг человечества, а вовсе не перенаселение Земли, не изменение климата и даже не терроризм.
— Да! — кричит зал.
А дальше следует объяснение: сейчас группы научных энтузиастов испытывают на себе новые схемы терапии против старости, и лет через 30−40 свой возраст можно будет контролировать. Под завязку — призыв жертвовать на научные исследования продления активной жизни.
Во многих диагностических лабораториях сейчас созданы наборы анализов для определения биологических маркеров старения. Сумма — от 3 до 40 тысяч рублей за комплекс. По умолчанию подразумевается, что чем больше «комплексов» взял — тем качественнее диагностирован. Затем услуги консультантов, которые смогут верно интерпретировать анализы. Правда, сопровождение врачей, разбирающихся в «антиэйдж-терапии» (как правило, это несколько специалистов: диетологи, иммунологи, терапевты, невропатологи и т. д.), под силу состоятельным биохакерам. Большинство борцов со старостью руководствуются собственными представлениями об идеальных схемах и объемах приема молодящих таблеток. Если покопаться, в интернете можно найти специальные программы-интерпретаторы анализов.
Люди, которые биохакингом занимаются, сотрудничают с молодежью, хотя в общем-то заявляют, что борются со старостью, — комментирует Новоселов. — Гериатры им говорят: так изучайте стариков, у них возраст-зависимыепатологии. Это и есть модель, на которой можно ускорить изучение механизмов старения. Но им это не интересно.
Врач, научный сотрудник Российского клинического геронтологического центра Валентина Остапенко отмечает, что избыточный прием таблеток — одна из самых частых проблем гериатрии. Для этого есть даже специальный термин — полипрагмазия. Условно говоря, пациент принимает более пяти препаратов за раз, хотя клинически это не является необходимым.
— Бывает, что препараты несовместимы друг с другом, — поясняет доктор. — И необязательно таблетки выписал врач. Часто люди склонны покупать новое лекарство по совету соседа или увидев рекламу.
Иногда несовместимость бывает критичной, и вместо того чтобы преумножать здоровье — медикаменты его разрушают.
— Когда ко мне на прием приходят пациенты и начинают жаловаться на шаткость, дефицит равновесия при ходьбе, — продолжает Остапенко. — Первое, на что смотрю, — какие лекарства пьет человек.
По статистике, если человек принимает более трех препаратов одновременно, вероятность получить побочные эффекты повышается в десять раз. При совместном использовании десяти лекарственных препаратов побочка гарантирована практически всем. Биохакеры утверждают, что принимаемые препараты — вовсе не лекарства, а безобидные витамины, однако знать этого наверняка нельзя. Никто же не исследовал!
Героин, который сегодня считается сильнейшим наркотиком, в начале XX века фармацевты рекламировали как эффективное средство от кашля и головной боли.
Медицинские биодемографы, научные сотрудники университета Чикаго (США) Леонид и Наталья Гавриловы в докладе на конференции в Москве «Общество всех возрастов» констатировали наличие двух подходов в популярных вопросах продления жизни: прагматичного и революционного.
Сторонники первого считают, что нужно добавлять не «годы к жизни, а жизнь к годам» — то есть повышать качество жизни пожилых.
Их противники — за революционные методы торможения старения. Прагматики объясняют, что сейчас максимально зафиксированная продолжительность жизни — 115 лет.
Наши исследования подтверждают, что смертность столетних людей за последние 80 лет не изменилась, несмотря на значительное снижение смертности в более молодом возрасте, — считает Леонид Гаврилов. — Это означает, что традиционные подходы к снижению смертности могут плохо работать в предельно старших возрастах, и необходимы новые революционные подходы к продлению здоровой жизни.
Говоря простым языком, оба подхода могут мирно сосуществовать. По прогнозам демографов, в ближайшие 10−15 лет вряд ли удастся поставить новый рекорд долгожительства. Однако число людей, добравшихся до 100-летнего рубежа, может существенно увеличиться. Естественно, долгожителям (и их родственникам) хотелось бы встретить вековой юбилей в относительном здравии. И, в общем-то, все основания надеяться на это у них есть. По словам главного гериатра Минздрава, директора Российского геронтологическогонаучно-клинического центра Ольги Ткачевой, ученые сравнивали биологическое состояние представителей разных эпох. Выяснилось, что, например, сердечно-сосудистая система 40-летнего россиянина в 1920 году и 65-летнего из 2000 года практически идентичны. То есть благодаря технологиям человек уже сейчас стареет медленнее.
Есть шанс, что в долгосрочной перспективе биомедицина еще скажет свое слово. По прогнозам известного американского биогеронтолога Стивена Остада, к 2150 году максимальная продолжительность жизни приблизится к 150 годам.
Да не всякие пилюли так называемая антиоксиданты надо горстями глотать, а исключительно галлюциногены , благодаря им ты увидишь себя вечно молодым и вечно пьяным даже в 120 летнем возрасте
Цитироватьmiara-pikran и лучше всего поможет в этом грибная похлебка из мухоморов по рецептам древних викингов-сьел-и порядок!!!
Цитировать
берсерки долго не живут, нужна что-то мягкое тихое и улыбчивое 
Цитироватьдурдом. Вон староверы по сто с лишним лет живут без всяких анализов. И работают до ста лет в поле, на стройке.
ЦитироватьФото было, сидят трое или четверо стариков, всем за сто лет, все крепенькие такие, не сгорбленные, мускулистые, в простой одежде, чуть ли не в лаптях.
Насчёт берсерков разные варианты. Мухоморы тут ни при чём. Это состояние для организма естественное при определённых обстоятельствах.
Мой дедушка вообще три войны прошёл, полный георгиевский кавалер, никогда ни капли спиртного не выпил, не сквернословил никогда, вообще не ругался. Хотя обычный русский крестьянин. Он рассказывал, что когда шёл в штыковую атаку, то само собой такое состояние наступало, что никакого страха вообще не было, полная ясность в голове и как будто силы откуда-то берутся. И прожил он 80 с лишним лет. Не сто, конечно, но тоже неплохо. И уж тоже никаких анализов не сдавал.
А бабушки обе по 96 лет прожили на своих ногах. Тоже крестьянки обе. Да я знаю множество стариков, которые вообще никогда о здоровье и долголетии не заботились, и до 90- до ста и более жили, некоторые до сих пор живут. Ничего им не делается. И всё простые трудившиеся всю свою жизнь люди. Я думаю, что труд - это основа долголетия. Природа избавляется от всего ненужного. т бездельников в первую очередь. Это закон эволюции. Пока работаешь, пока ты нужен семье, обществу, природа тебя бережёт сама. Как только эгоизм перевешивает, ну можно продлить за счёт медицины. Но это бессмысленная бесполезная жизнь только для продления своих лет. На это всё время и все силы уходят. Какая польза обществу от этого человека? Только обуза. Не понимаю таких людей.
В конце прошлого года вышел перевод колонки российского предпринимателя Сергея Фаге, успешно обосновавшегося в Кремниевой долине: «Мне 32 года, и я потратил 200 тысяч долларов на биохакинг».
вот уж воистину две беды - дураки и дороги. Но если дороги можно исправить,то дураки это навечно.
=====================================================
Вот бесплатные советы,без всяких таблеток
Как стареть медленнее…….
Цитировать1. Купите велосипед.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.
4. Не ешьте после семи.
5. Не завидуйте и не врите !
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления - такой же признак старости, как волосы в ушах..
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.
9. Будьте любознательны. Человек, который интересуется самим собой, сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.
11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.
12. Никогда не говорите: “Я боюсь”.
13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте! Лучше проспать работу, чем жизнь.
14. Будьте щедрыми!
15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
…………….
20.Не старайтесь выглядеть моложе- будете выглядеть смешно.Нужно выглядеть хорошо ,но на свой возраст!!!
прелестный пункт. Интересно, для кого он написан
ЦитироватьAlin (16 апреля 2018 г. в 8:38)
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.
прелестный пункт. Интересно, для кого он написан
Цитировать===================================================
Если человеку не в лом потратить на биохакинг 200 тысяч долларов США, то и отдых 2 раза в год вполне по карману.
а, ну я так и подумала)
Цитироватьначинать стареть мы начинаем в 25 лет,в чем вообще истерика
,так что лекарство от старости это рожать до 25,чтобы в 25 не кричали она старородящая 
роженица в 25 уже старородЯщая
ну а мужикам вообще не рожать
а если серьезно,то йога,хатха йога,пилатес,спортивная нагрузка и бег продлят вашу молодость и жизнь до …очень долга)
собственно то, чем сейчас и занимается большая половина населения РФ особенно в больших городах,люди без спортклубов не мыслят свое существование,что и очень грамотно.там и бассик, там и сауна, там и массаж, там и релакс)
ЦитироватьnewEra-s
ЦитироватьОказывается бОльшая половина населения РФ проводят досуг в спортклубах и бассиках.
Нужно жить в горах, есть натуральную пищу и ежедневно заниматься физическим трудом, как писала Алогизма.
ЦитироватьBasil (16 апреля 2018 г. в 15:21)
Известно, что царица Клеопатра принимала ванны из молока. От нее не отставали римские матроны. Когда жена Нерона Поппея Сабина отправлялась в путешествие, ее всегда сопровождало стадо ослиц, поскольку ослиное молоко считалось наиболее подходящим для косметических целей. Но и этого было недостаточно для достижения желанного омоложения. Для банных процедур знатных римлянок помимо ослиц нужны были и молодые рабы. В молоко для ванны подмешивалась их свежая сперма. Считалось, что после такого омовения матрона станет юной и прекрасной, как нимфа. 
…..леди Батори принимала ванны из крови девственниц…А ещё
ЦитироватьНужно жить в горах, есть натуральную пищу и ежедневно заниматься физическим трудом, как писала Алогизма
==================================
Ну это для нормальных людей, а так то во все времена люди пытались найти секрет омоложения, каждый сходил с ума по-своему
в древности красавицы применяли навоз как составную часть омолаживающих масок. Египтянки брали для этих целей крокодилий навоз, а индианки — коровий. Впрочем, коровий навоз и сегодня считается в Индии замечательным очищающим, лечебным и омолаживающим средством. Корова — священное животное, и все, что от нее происходит, обладает целебными свойствами. Поэтому из коровьего навоза делали и делают лекарства, косметические маски и даже зубной порошок….так что российские биохакеры еще цветочки, в сравнении с некоторыми,только лекарства горстями едят, да себе вредят
Dosieroj тоже нашел секрет долголетия и вечной молодости и упорно пропагандировал его здесь. Но его не поняли.
Цитировать
да да. Белковая диета от Досыроя ,это эксклюзив нашего сайта 
ЦитироватьAlogizma (15 апреля 2018 г. в 21:42) .. Мой дедушка вообще три войны прошёл, полный георгиевский кавалер, никогда ни капли спиртного не выпил, не сквернословил никогда, вообще не ругался. Хотя обычный русский крестьянин. Он рассказывал, что когда шёл в штыковую атаку, то само собой такое состояние наступало, что никакого страха вообще не было, полная ясность в голове и как будто силы откуда-то берутся.(с)…………………………………………………………………….. Мда, однако.. Затейник, Ваш дедушка.. про штыковые атаки детишкам рассказывал, про спокойствие говорил, а не упоминал чем обычно такие атаки заканчиваются? Разбором на запчасти встречных оппонентов всеми подручными средствами. Я это, к тому, что не только Ваши родственники воевали на разных войнах, имели полный георгиевский бант, и оружие за храбрость. Кстати, если он полный кавалер, то его фамилия должна быть в Георгиевском зале Кремля. Она(фамилия) там точно есть? Так вот с бывалых ветеранов и про меньшее, что с ними на фронте происходило, словечка не вытянешь,а у Вас прям такие подробности были)). И надо же, командование разных армий, какой только ерундой не занимались)), кто своих солдат перед атакой шнапсом и шоколадом с кокаином накачивал, кто водкой поил, храбрые пиндосские пилоты перед полётом через Ла-Манш во время ВОВ загонялись ЛСД от страха, а всего то надо было вдохнуть -выдохнуть и успокоиться.. а мужики то не знали))))
Цитировать