Переход в Новую Эру Водолея 2012 - 2024 год :: Эзотерика и Непознанное :: Космос и Вселенная :: Мониторинг Окружающей Среды

Тень

Автор Svetlena - 3 мая, 2013  |  Просмотров: 1,897

Непризнанные, подавленные чувства или что прячется в Тени

В прошлом веке неутомимый исследователь человеческой психики К.Г.Юнг сформулировал понятие Тени.

В психологическом смысле Тень – это непризнанные, подавленные чувства и мотивации, которые принято скрывать, от которых «выгодно» отрекаться.

Выгодно – в социальном смысле, ибо человек, ими обладающий, считается однозначно «плохим».

Между тем эти самые нежелательные, отвергаемые качества и подсознательные мотивы – не просто хлам, который можно свалить в чулан психики и забыть о них.

Являясь неотъемлемыми свойствами человеческой природы, эти чувства – а именно: злость, ревность, зависть, стыд, вина – будут яростно и остервенело рваться наружу – тем сильнее, чем упорней мы пытаемся их удержать. Они будут напоминать о себе чувством стыда и бессилия – что мы не смогли с ними справиться, не удержались, ударили в грязь лицом…

И все же эти химеры, пугающие современного цивилизованного человека – как ни парадоксально, будучи признанными, «освобождают» своего носителя от бесконечного напряжения и дарят силу и ресурс, на который он может опереться в своей жизни.

Итак, разрешите представить самых ярких персонажей театра Теней, которых я рассмотрю по степени их признаваемости (исходя из моего терапевтического опыта).

Ревность

Ревность признается довольно часто, и многие люди могут сказать «я ревную своего мужа/жену» без тени смущения. Легализованное таким образом чувство освобождает страдальца, ее испытывающего, от необходимости тратить свою энергию на то, чтобы прятать ее и удерживать.

Тем не менее, оный страдалец мало понимает природу происхождения своей ревности, считая ее свойством своего характера. Я не буду оспаривать влияние темперамента и национальной культуры, остановлюсь лишь на психологическом аспекте проблемы.

Ревность часто возникает у тех людей, у которых был опыт душевного дефицита. Им приходилось делить важного близкого человека (одного или обоих родителей) с соперником, конкурентом, который имел на этих важных людей такие же права. Речь идет о братьях и сестрах.

Простой пример: в семье появляется второй ребенок. Что происходит во внутреннем мире первенца?

Он видит, что внимание и нежность достается этому, в общем-то чужому ему человеку (мифы о братской любви сильно преувеличены), а ему самому – строгий взгляд, посылы «ты уже большой» (иногда – в двухлетнем возрасте!) и ожидания родителей, что он теперь будет справляться со своими заботами сам.

И в то же время, он сам по-прежнему нуждается в этой самой нежности и внимании, которое с такой легкостью достается сопернику, а он никак не может ее получить – как бы ни старался!

Подобная ситуация может возникнуть, если отец покинул семью, и у матери появился новый мужчина. Теперь ребенку приходится делить самого близкого человека с … конкурентом!

И снова, если матери не удалось отыскать каждому свое место – дорогого, ценного человека, вероятна возможность их столкновения.

Тогда и будет посеяно зерно ревности, которое прорастет во взрослом возрасте, и бывший ребенок будет зорко следить – чтобы теперь мое – самое дорогое и ценное принадлежало только мне!

В некоторых случаях страсть обладать объектом любви превращается в одержимость.
А всему виной – детская травма…

Злость

Немало людей способны признать то, что они злятся на кого-то.

Позволение «позлиться», прожить чувство – это уже некоторая свобода, однако мы мало готовы признать истинные причины своей злости.

Подмена истинной причины – надуманной, более удобной – довольно распространенное явление. Чаще всего это происходит тогда, когда злость в отношении истинных «виновников» – табу, но в то же время есть люди, которые удобно «годятся» на роль их заместителей.

Нельзя, невозможно, страшно, не принято – злиться на родителей. Никакие их «грехи» – за то, что не верили в нас, за то, что не принимали, слишком много требовали и критиковали, или отвергали – не являются признанным основанием для справедливого возмущения.

И они же одновременно внушали – осознанно или подспудно – что злиться на них – смертельно опасно…

Могут отказать в родительской любви, и тогда… ужас и смерть.

Зато злиться на брата или сестру – очень даже можно!
Родителям, конечно, не нравится, но зато ужасающих последствий можно избежать.

Можно также «перенести» свою злость на собственных детей, друзей/подруг, мужей и жен…

Вариантов много, но ни один из них не способен удовлетворить ту потребность, которую мы не смогли реализовать в отношениях со своими родителями.

И посему, человек, бесконечно отыгрывающий свою злость «не по адресу», будет подобен Сизифу, пытающемуся закатить свой камешек на вершину высокой горы. Так же бесполезно и бессмысленно.

Хотите пример? Пожалуйста.
Женщина средних лет ненавидит свою дочь – за то, что та напоминает ей мать.
Также манипулирует, не верит, обесценивает…

А все дело в том, что злость этой женщины никаким образом не реализуется – она и сейчас ведется на материнские манипуляции, страдает от неверия и обесценивания – также, как когда-то в детстве…

И ее дочь, которая выросла в этой семейной системе, и приняла «правила» игры, созданные бабушкой и поддерживаемой матерью, стала почему-то крайней, и собирает агрессию матери в свой адрес – за то, что та не в силах изменить деструктивные отношения со своей собственной родительницей.

Зависть

Вот с этим чувством начинаются загвоздки.

Нет, что вы, я не завидую.
Вот эта противная баба Тамара Степановна – завидует.
Молодости, красоте. Моей.
И еще сосед по даче Курьянов нам завидует.
Потому что у нас дача больше и красивее.
Поэтому и не здоровается.
А мне-то что завидовать? Кому?
У меня все хорошо.

В крайнем случае, после тщательной дифференциации мы способны признать «белую» зависть.

Я так рада, что у тебя все хорошо! Завидую белой завистью.

Если же нас кто-то обвинит в «черной» зависти, сделаем все возможное, чтобы от нее отречься.

Зависти не повезло – она табуировалась особенно тщательно, т.к. ее упорно ассоциировали с самыми «низменными» человеческими качествами.

Между тем в психологическом смысле зависть – сестра ревности.
Она также может означать дефицит – владения, обладания.

Чему может завидовать ребенок – например, девочка?

Тому, что у подруг больше игрушек, есть своя комната, и папа ходит с ними в цирк и в кино в то время как ее папа все время работает.

Если ее мама твердит о ее непривлекательности, а папа – глупости, то она будет завидовать тем девочкам, которые, с ее точки зрения, привлекательней и умнее.

Во взрослом возрасте зависть перерастает в ощущение, что кому-то больше повезло – с мужьями, связями, возможностями, и поэтому они живут сказочной жизнью.
Той, которая как будто недоступна тому, кто завидует.

Что может дать признание своей зависти?
Осознание того, что мы недовольны своей жизнью.
И те, кому мы завидуем, могут дать нам хороший ориентир – того, что мы хотим сделать со своей судьбой, и к чему могли бы стремиться
.

Признанная зависть может стать серьезным стимулом в жизни.

Непризнанная зависть становится препятствием, ибо тогда появляется «право» считать себя мучеником, несправедливо обиженным, когда раздавали ресурсы. Конечно, их (ресурсы и блага) похватали не честные, достойные, независтливые, а наглые, проворные и пронырливые.

Непризнанная зависть становится удобной ширмой для тех, кто предпочитает в своих глазах оставаться белым и пушистым – хоть и несчастным, а свою Тень отдать недостойным и грязным – хоть и удачливым.

Вина

Я чувствую себя виноватой…

Такое словосочетание я слышала только в рамках терапевтического процесса.
О вине не принято говорить, хоть редкий счастливчик ее не испытывает.

Вины много – и по разному поводу.

Мы чувствуем свою вину перед родителями и детьми. Перед коллегами и друзьями. Перед супругами и домашними животными.

Легче перечислить тех, перед кем не мы ее не испытываем.

Мы чувствуем вину за то, что сделали и за то, что не сделали – не помогли, не защитили, не усмотрели, подвели, не оправдали надежд, не осчастливили.

Мы способны быть виноватыми перед теми, кто от нас зависит, и теми, кто нас тиранит; перед теми, кому считаем, что должны, перед ушедшими в мир иной и даже предавшими нас…

Мы часто попадаем в это гнетущее чувство, и, тем не менее, оно абсолютно деструктивно.
Как правило, возникновение вины связано с невозможными, нереальными ожиданиями от самих себя, которые мы не в силах были выполнить, но за нереализацию которых мы себя бесконечно казним…

Женщина пожизненно выносит себе приговор за насильственную смерть отца. Что она могла сделать, чтобы это предотвратить?

Ответ – ничего, но в ее представлении – она ничего не сделала, чтобы этого не случилось.

Другая женщина чувствует вину за то, что у ее брата и сестры не сложилась жизнь – брат пьет, а сестра в нищете воспитывает детей, считая копейки в кармане.

У нее же есть хороший муж, любимая работа и достаток. И как будто невозможно этому радоваться, когда «страдают» другие члены семьи.

Мужчина винит себя в том, что не дал своему ребенку, которого он покинул, достаточно любви и тепла. И хотя никто не мешает ему поддерживать отношения с сыном, посвящать в мужские секреты, играть в футбол и просто наслаждаться общением, но…

Он не делает этого. Потому что ему мешают стыд и вина – которые висят на нем таким тяжелым грузом, что не дают не то что легко вступать в контакт с ребенком, но не позволяют даже дышать полной грудью…

Ни разу я не встречала конструктивную вину.
Вина разъединяет людей, делая их жизнь тяжелой, невыносимой.

Вина разрушительна и обладает высокой токсичностью.
И уж, конечно, она не способствует «исправлению», как это ошибочно принято считать.
Мы скорее, будем … злы на тех, перед кем испытываем вину.
Даже если мы себе в этом не признаемся.

Стыд

Я смело могу отдать пальму первенство этому чувству в своеобразном хитпараде человеческой Тени.

Даже признавать стыд стыдно.

Это самое прокаженное чувство.
Невероятно, но оно не имеет биологической природы.
Стыд социален, иными словами, его «изобрели» и упорно насаждают сами люди.
Дети не испытывают стыда, пока им не объяснят, почему и за что должно быть стыдно.

Стыд – родной брат вины, которая тоже является «культурным» продуктом, призванным ограждать человека от безнравственных и неблаговидных поступков.

Не зря вина и стыд поступили в наше сознание с религиозными учениями – когда-то они действительно помогли удержать инстинктивные импульсы, и другим способом это было сделать невозможно.

В наше время особенно тяжелым был опыт советского периода, когда проступки, считавшиеся «стыдными», сопровождались для ребенка отвержением со стороны родителей, учителей и воспитателей (ими же инициировалось отвержение детского коллектива), и, зачастую, унижением.

Стыд и наказание, связанные воедино, представляют собой психологический коктейль Молотова – ком труднопереносимых эмоций, причиняющих боль.

Посему все темы, так или иначе имеющие отношение к пережитому стыду и последующему наказанию, так или иначе «фонят» в жизни нынешних родителей, оставаясь «запретными» и тяжелопереносимыми.

Получившие настоящие эмоциональные увечья, и не сумевшие «перевести» их в категорию опыта, они никак не смогут помочь обрести этот опыт своим детям.

Скорее, передадут – если не прямо, то косвенно – ауру стыда, наказания и непереносимости.

Со стыдом часто связаны и семейные «скелеты в шкафу», когда история семьи вымарывается и переписывается – подобно тому, как в угоду политикам переписывается история страны, лишая народ (а в данном случае – потомков) своих корней и живительной правды.

Я знаю не менее десятка историй, когда матери скрывают от детей настоящие имена их отцов, или врут о летчиках и космонавтах.

Действуя как будто во благо детям, а в действительности – не имея сил перенести стыд за совершенную ошибку, они разрушают то немногое, что осталось от неполной семьи – доверие и жизнеутверждающую мощь правды.

Дети прекрасно осведомлены о вранье – нет, не от доброжелателей. Они без усилий прочувствовали отравляющую все живое ауру стыда и вины.

По-прежнему стыдными и почти неосознаваемыми темами являются сексуальные отношения между мужчиной и женщиной.

И это несмотря на попытки современной массовой культуры свести эту самую глубокую, сакральную часть близких отношений к простой технике.

Но эта подмена не приносит человеку облегчения.

Ощутить истинную радость от секса можно только научившись выстраивать близкие отношения и разобравшись с завалами стыда, полученных в наследство от предыдущих поколений.

И, наконец, наиболее подавляемыми темами являются сексуальные влечения к собственным детям – у отцов к дочерям и у матерей к мальчикам.

Непомерный стыд не позволяет честно посмотреть в лицо этому влечению и разобраться в его истоках (поверьте, в этих истоках нет ничего бесчеловечного), что и порождает насилие или производит чудовищные модели семейных отношений.

Может ли Тень стать ресурсом?

Я рассказала далеко не обо всех персонажах воистину всесильного театра Теней.

Есть еще всевозможные страхи, обесточивающая тревога, парализующие беспомощность и бессилие, чувство неполноценности, сопротивление (бытовое название – лень).
Каждый персонаж достоин отдельной статьи.

Мы сами создаем свою Тень, отправляя в этот психический резервуар все свои непризнанные, и сопровождаемые страхами чувства, мотивы, и желания.
Многие из них не являются ни ужасными, ни неправильными.

Мы отнесли ревность, зависть, агрессию, вину и стыд в разряд неприемлемых в силу того, что пережили травмирующий опыт и не хотим новых переживаний.

В особо трудных случаях человек становится так зациклен на своей «ангельской» части, и так старательно отрекается от всего «неприемлемого», что на удержание своей темной стороны уходит вся его жизненная энергия.

Когда мы не хотим смотреть спектакль, который создают персонажи нашего внутреннего мира – тогда они берут власть в свои руки и становятся хозяевами нашей жизни.
И чем больше мы их отвергаем, тем большую власть они обретают.

Именно отречение от своей «теневой» части и рождает переживания – настолько же сильные, насколько велика наша Тень.

Осознанный взгляд на свои чувства, страхи, мотивы поможет пересмотреть степень их «опасности», отпадет необходимость охранять самого себя и весь мир от несуществующего «ужаса».

Исследовав причины зависти, агрессии и ревности, мы сможем признать свои права и желания.

Осознание разрушительности вины и стыда освободит нас от душевного груза.

Признание своих теневых сторон вернет жизненную энергию, которой мы и сможем распорядиться на свою пользу.

http://www.topsecret.ru/secret/nepriznannye,-podavlennye-chuvstva-ili-chto-pryachetsya-v-teni


195 комментариев к записи “Тень”

Страницы: « 1 … 3 4 5 6 7 8 9 10 11 [12] 13 »

  1. всего лишь словесная шелуха, красивая обертка, призванная замаскировать приступы страха, агрессии и склонности к насилию и убийствам.

    :) это с т.з. человека - агрессия, насилие, убийства, а с т.з. животного мира природы это обычные инстинкты выживания: захват территорий с целью обеспечения безопасности и пищей себя и потомства. Разве животное проявляет агрессию просто так, бессмысленно?
    У человека же все аргессивные состояния основаны на различных страхах. Ну а страх, есть первопричина теневых проблем подсознания. Так вот причина войн - страхи, и как следствие - ущербность.

    Цитировать
  2. У человека же все аргессивные состояния основаны на различных страхах. Ну а страх, есть первопричина теневых проблем подсознания. Так вот причина войн - страхи, и как следствие - ущербность.

    Я считаю, что основная причина всех войн - это внутренняя ненависть человека к самому себе и неприятие себя и мира такими, какие они есть.

    Цитировать
  3. Взаимовыгодный симбиоз существует на уровне эго, к примеру дар целительства, дар предсказаний и пр. дары… Для души, это либо погибель, либо великий шанс.

    Чаще всего погибель. :(

    Лишь оттолкнувшись от самого дна можно всплыть-спастись.

    Это да. :blago:

    Цитировать
  4. Я считаю, что основная причина всех войн - это внутренняя ненависть человека к самому себе и неприятие себя и мира такими, какие они есть.

    По мне так ненависть к себе, это и есть следствие душевной ущербности. А она откуда? Страхи загнали в подсознание всё неудобное и пугающее. Но проблема не исчезла, страхи существуют, и постоянно пополняют копилочку скрытых “бомб замедленного действия”. Направленность “бомб” может быть любая, и в мир и в себя, и к кому(чему) угодно.
    Лишь Любовь ис-целяет Душу, т.е. - делает цельной, не ущербной. Любовь не ведает страхов, если она истинная. :)

    Цитировать
  5. Страхи загнали в подсознание всё неудобное и пугающее.

    http://www.pro-zhivi.ru/psychology2/otkuda-beretsy...

    Автор тот же, что и автор статьи блога.

    Цитировать
  6. По мне так ненависть к себе, это и есть следствие душевной ущербности.

    Хороший пример: http://www.pro-zhivi.ru/psychology/takim-kakoj-ty-...

    Цитировать
  7. Лишь Любовь ис-целяет Душу, т.е. - делает цельной, не ущербной.

    Это точно. А некоторые надеятся излечить её лекарствами… :xz:

    Цитировать
  8. scanira У человека же все аргессивные состояния основаны на различных страхах. Ну а страх, есть первопричина теневых проблем подсознания. Так вот причина войн - страхи, и как следствие - ущербность.
    :eem: Таня, какой страх, страх чего (???) заставляет человека добровольно брать в руки оружие и убивать себе подобных за вознаграждение в виде зелёненьких бумажек ???
    Я имею ввиду наёмных убийц

    Цитировать
  9. Наёмных солдат в армиях, воюющих, точнее, убивающих мирное население за вознаграждение Какой здесь страх и неприятие себя присутствуют 7

    Цитировать
  10. zor-russ,
    Наёмные солдаты выполняют работу за которую получают деньги. Они не являются причиной войн, они оружие.
    Если в мире есть спрос на подобного рода работы и спрос к тому же высокооплачиваемый, то всегда найдётся предложение в виде заинтересованных исполнителей.
    Для того чтобы рождённая, чистая изначально душа ребёнка выросла впоследствии в наёмника, нужны причины и все они будут основаны на разноплановых страхах детства и юности в основном.

    Цитировать
  11. scanira (4 мая 2013 г. в 20:43)

    zor-russ,
    Наёмные солдаты выполняют работу за которую получают деньги. Они не являются причиной войн, они оружие.
    О_о :write:
    Я вовсе не имею ввиду то, что наёмники - причина войне Я всего лишь о том, что численность наёмных военнослужащих в мире растёт.

    И многие “благополучные”, ставимые в пример для подражания страны, имеют армии исключительно наёмников. Вот я о чём - о “спросе в мире на подобную работу” Вот тут можно согласиться с тем, что мир обезумел. Но сразу же встаёт вопрос - где центр (ядро) мозг этого безумного организма ? О_о :eem: ?
    А вы про комплексы и воспитание в любви :)
    Свет через инет довольно хорошо просматриваются не столько личности, сколько их тени…сплошные тени, боящиеся бог знает чего :D :flower:
    ЗЫ Уйшла яйца красить :poki:

    Цитировать
  12. Автор записи блога - Svetlena (4 мая 2013 г. в 18:04)
    У человека же все аргессивные состояния основаны на различных страхах. Ну а страх, есть первопричина теневых проблем подсознания. Так вот причина войн - страхи, и как следствие - ущербность.
    Я считаю, что основная причина всех войн - это внутренняя ненависть человека к самому себе и неприятие себя и мира такими, какие они есть.
    ___________________________________________________________________________
    Интересно , а прайды львов и стаи волков , тоже себя ненавидят ? Или просто заботятся о своей территории ( инстинкт выживания )…..

    Цитировать
  13. Вот я о чём - о “спросе в мире на подобную работу” Вот тут можно согласиться с тем, что мир обезумел. Но сразу же встаёт вопрос - где центр (ядро) мозг этого безумного организма ? ?

    :D Мир не может обезуметь. Он не что-то бесформенно-абстрактное, а огромное сообщество людей. Так вот каковы люди, таков и их мир. И он всегда был противоречивым, просто выражалось это через другие аспекты. Каждый человек достоин своего окружения(семьи, сообщетва, страны, мира), т.к. сам его создаёт.

    Цитировать
  14. Интересно , а прайды львов и стаи волков , тоже себя ненавидят ? Или просто заботятся о своей территории ( инстинкт выживания )…..

    Там уже выше есть ответ, пост 166.

    Цитировать
  15. Мир не может обезуметь. Он не что-то бесформенно-абстрактное, а огромное сообщество людей. Так вот каковы люди, таков и их мир. И он всегда был противоречивым, просто выражалось это через другие аспекты. Каждый человек достоин своего окружения(семьи, сообщетва, страны, мира), т.к. сам его создаёт.
    О_о :eem:
    :write: Таня, да, по большому счёту это так, но Хиросиму и Нагасаки создали жители этих городов ? А другие нынешние “горячие” точки планеты ? Неужто ты и впрямь считаешь, что бомбы падающие на головы мирных жителей притянуты ими самими ? О_о

    Цитировать

Страницы: « 1 … 3 4 5 6 7 8 9 10 11 [12] 13 »


Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев. Если Вы не зарегистрированы в сообществе, то это можно сделать тут.

Либо посетите наш форум и оставьте сообщение без регистрации.

Вы можете посмотреть наши интересные категории, если ещё их не посмотрели:
Избранное
Видео о конце света
Календарь майя - никаких тайн
Тайны и мифы
Космос и астрономия

Если забыли, Вы находитесь в статье: Тень