Преображение
Здравствуйте. Это я, владимер, так сейчас выгляжу.
…Что со мной случилось. перед тем. как я ушел с сайта, я осознал, что жизнь моя в том образе подходит к концу. Далее у меня два пути; или смерть, или меняться. Я решил попробовать меняться.
Разработал себе программу изменения… С алкоголем завязал, он не совместим с новым образом. Так же с ним невозможно поддерживать Режим. Строгая диета (основа - диабетическая номер 9), физическая нагрузка. Зимой ходил по 10 км в день, сейчас работаю на даче. Обязательная утром зарядка - помогает поддерживать силу духа, контрастный душ…
В общем, с НГ. согнал 50 кг. Тогда у меня было 155, сейчас 105кг. А когда то было 175 кг. С женой расстался, полная обоюдная потеря интересов
Были конечно и проблемы, на Пасху серьезно потерял смысл жизни опять, уже будучи похудев до 115кг… Сказалась серьезная моральная нагрузка. Спасибо попался как бы случайно человек с образованием психолога, вывел из этого состояния.
Сейчас все хорошо. Со вчерашнего дня перешел на более щадящую диету. чувствую усталость организма….
Я перед новым годом…
Вот опять женщины со своим видением…
ЦитироватьТему открыл мужчина… пусть он и решает, что корректно, что нет…
У меня рост 182 и тоже зимой мало двигаюсь… ибо лень ходить в бассейн… а на горных лыжах только по выходным с детьми катаюсь…
Сижу дома за компом или игровой приставкой, ем… но больше 95 кг… набрать не могу…
Вот я и поинтересовался… почему?
Диабет… точно знаю…
Цитироватьпохудеть на 30 процентов-это супер.далеко не всем удается.это безусловно успех-но главное не забрасывать и продолжать.удачи вам
ЦитироватьВладлен-по кочану…
ЦитироватьОпять нанюхалась испарений гудрона?
Цитироватьпотому что диабет! Вам сразу указали
ЦитироватьСерьезное аутоиммунное заболевание.
Иммунитет ополчается на поджелудочную железу и уничтожает вон те островки Лангерганса, отвечающие за регуляцию углеводного обмена. Снижается ( в случае диабета 2-го типа) или совсем прекращается ( 1 тип) выработка инсулина. Уровень сахара в крови не стабилизирован в допустимых пределах, а скачет от гипогликемии ( угроза комы и смерти) до гипергликемии (угроза комы и смерти)
Короче. Не хочу эту тему развивать. Мне она не приятна. Возьмите и прочтите. Тогда не будете думать, что это банальные лень и распущенность.
Читайте внимательней…
ЦитироватьМой пост был вторым, и до этого ни кто о диабете не говорил…
И не приписывайте моим словам ваши мысли о банальной лени и распущенности…
Распущенность, это когда женщины влезают в мужской вопрос… истолковав его по своему… и норовят прищучить вопрошавшего своими фобиями…
Вероятно автор топика с такой вот женщиной и расстался…
читайте внимательно, но не комментарии, а блог автора.
Вы невероятно “догадливы”.
ЦитироватьКаюсь не обратил внимания… но я не медик.
ЦитироватьПоэтому и задал вопрос автору, а не сварливым женщинам…
И кстати:
Диета №9 назначается пациентам с сахарным диабетом лёгкой и средней тяжести, а также пациентам, имеющим небольшой избыток веса.
я тоже не медик, но для меня очевидно, что данный случай не подходит под выделенную Вами часть фразы.
ЦитироватьВсё относительно… даже если в одном месте вас послали… в другом ждут с нетерпением…
ЦитироватьВлатлен-дятел.
Цитировать
ЦитироватьМолодца…
я знал что ты вернёшься… 
ЦитироватьВладимир, Вы просто герой! Потому что при таком заболевании, это весьма сложно похудеть, а вот вес может расти, как на дрожжах.
ЦитироватьТак держать! Удачи Вам и здоровья!